10月总结和11月计划（2020.11.2）

10月过的并不是令自己满意，月初制定的计划也没有完成。 对10月自己做的最不好的是状态管理。

我明白好的工作结果来自好的状态，而好的状态可以有意识的训练，计划中的跑步，冥想，高效休息，精益时间管理都没有得到实行。 而有时候当情绪低落的时候，任自己的大脑去做想做的事情，而这些事情对自己的未来没有任何好处，比如看剧，抖音等，当状态不好的时候效率也非常低。

工作上：

本职工作任务没有完成，导致11月被降薪一半。 这个月一定要在本职工作上付出时间，也是未来给自己产出做准备。

另外本月需要把自己未来长期从事的职业定下来， 静下心来专注于次， 同时减少分心。在4件规划上遵循4/4/4 原则， 4小时高效完成工作， 4小时定位专家的学习和输出， 4小时在学习成长上。

成长： 

上周看了托尼罗宾斯的《绝对的财务自由》其中对于美国理财规划的理念非常好，可以作为平时职业的标准， 时刻为客户创造价值，同时在走出人生痛苦这方面，也有很多有价值的指导。 另外在看欧奈尔的《笑傲股市》， 打算这周读完。

投资上：

临近美国大选，股指大跌， 市值回撤12%， 本周重点关注市场波动情况， 如果失控下跌，做好对冲准备。