听书

今天听书的内容：“清醒时做事，糊涂时读书，大怒时睡觉，独处时思考。”

书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。最近空闲时间都排满了，每天就像在打仗一样，看书的时间很少，就选择听书。当自己思维僵化的时候，就需要去阅读，与智慧的人交流，你就会明白怎么去做事情；当自己一个人独处的时候，就需要静下心来思考，自己是哪些地方做的不足需要提升，哪些地方做的好需要继续保持？当自己清醒的时候，就需要认真去做事，事情分轻重缓急，紧急的事情先去做；当自己情绪很难控制的时候，调整自己的呼吸，深呼吸慢慢的吐气，睡一觉就好了！

又到了周末，好好调整一下自己的状态，做自己喜欢的事情，看自己喜欢的书，听自己喜欢听的音乐，给自己足够的时间和空间来治愈自己不快乐的心！