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上了两天雪慧老师的课,透过内心看见自己更多的需求,看见自己为什么总停不下来的的原因,文章停了几天没写,因为我的身体告诉自己“我需要让自己好好放假”,“我值得休息”,“你可以不用总是一副冲锋在前的状态”,“你有睡觉的权利”。
当你真正接纳内心的需求,整个人放松了下来,头脑里一片空白,允许接纳当下自己的状态。
跟着友友来到金门古宁的古大厝,不同以往的旅程,特别享受这里慢慢的生活节奏。
听民宿的屋主说,古宁这个小乡村的居民多半打鱼为生,夜晚19:00就已经是一片宁静。也因为如此,这里给人一份特别的恬静,没有城市里的喧嚣,可以真正去打开自己。
午后,靠在院子里的椅子上,微风吹来,让自己好好睡了一大觉,放空有时就是如此
壹姐:不期而遇 壹姐:不期而遇 壹姐:不期而遇 壹姐:不期而遇 壹姐:不期而遇
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