无意中刷短视频时看到以下这段话：
独处是一种非常高级的生活方式，
中年人不需要有很嗨的快乐，
因为快乐就是很快乐，
然后就没有了，
所以中年人要的是平静，
平静和平和就会产生一种力量
所以其实中年人最难得的是什么？
是独处的时光
最近两年的自己，越来越不想和人交流沟通，每每一个人闲坐家中，不与人接触时，就会想到“社恐”二字。看了以上的视频，才知自己并不是“社恐”，而是学会了独处。
每每闲在家里久了，就会反省，自己是不是越来越孤僻了，为什么不想与人交往呢，甚至今年开始，出门旅行都只想一个人。此时自己就会想自己是不是哪里不对，或者有心态有问题。看了视频后，才知道，自己一个人在家，并不孤单，反而有大量的时间做自己喜欢的事，哪怕是在花园里扯扯杂草，自己的心也是平静的，而且还有淡淡的幸福感。
原来这就是独处带给自己的好处，如今的自己并不需要热闹的场景，面对生活，反而越来越喜欢清静的生活。所以：
我们不要害怕一个人相处
一个越优秀的人，
一个越卓越的人，
他们越享受自己的独处时光
越会利用好自己的独处时光
无意中刷短视频时看到以下这段话： 独处是一种非常高级的生活方式，中年人不需要有很嗨的快乐，因为快乐就是很快乐，然后...
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本文标题：独处是一种非常高级的生活方式
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