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2019-5-27晨间日记

2019-5-27晨间日记

作者: 淮河路王丽茵 | 来源:发表于2019-05-27 03:44 被阅读0次

今天是什么日子

起床:5点(其实是3点25)

就寝:10点

天气:晴

心情:压抑

纪念日:无

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:跑步、日更、信息

改进:还是每天半小时吧,时间长了腿受不了

习惯养成:坚持✊晨跑、坚持早起✊、坚持学习,特别是要坚持阅读,阅读于我还没有成为一个习惯,一年到头进步没有看什么书,连小说都没有看,很惭愧

周目标·完成进度

6/7

学习·信息·阅读

可能不想动脑吧,总是听多于看

健康·饮食·锻炼

锻炼+正常饮食=健康生活,不能再做一个四体不勤五谷不分的人

人际·家人·朋友

希望多些时间陪伴家人

工作·思考

永不言弃永不言败

最美好的三件事:

心情不美好

思考·创意·未来

中庸之道这些个儒家经典文化,应该精读掌握

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