今天是什么日子
起床:5点(其实是3点25)
就寝:10点
天气:晴
心情:压抑
纪念日:无
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:跑步、日更、信息
改进:还是每天半小时吧,时间长了腿受不了
习惯养成:坚持✊晨跑、坚持早起✊、坚持学习,特别是要坚持阅读,阅读于我还没有成为一个习惯,一年到头进步没有看什么书,连小说都没有看,很惭愧
周目标·完成进度
6/7
学习·信息·阅读
可能不想动脑吧,总是听多于看
健康·饮食·锻炼
锻炼+正常饮食=健康生活,不能再做一个四体不勤五谷不分的人
人际·家人·朋友
希望多些时间陪伴家人
工作·思考
永不言弃永不言败
最美好的三件事:
心情不美好
思考·创意·未来
中庸之道这些个儒家经典文化,应该精读掌握
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