快与慢，随时切换

不记得从什么时候开始不知不觉中已让自己活在快节奏的生活里，只有生病才能让自己慢下来，才能让自己拥有更多的感触与觉知。

其实，快与慢应该是随时切换的模式。而不是需要时才切换或者说到崩溃的那个顶点时才切换。

这几天病了让我自己也反思很多。为什么总是要让自己生病的时候才能慢下来。不生病时那节奏真是很高呐。

快节奏

平常人好好的没生病时，我们的节奏可不是这样。

早早起床开始忙碌，做完自己的事儿开始工作，一整天下来很累不说，还有其他的事儿没做完的也要做，更有各种各样的应酬必须要去应对。一天下来已经深夜更是让自己疲惫不堪。你还能想到自己需要慢下来，需要去享受一份美味的食物，一份闲暇时光吗？早一把这些都忘记到九霄云外了。

慢节奏

慢，是一种生活态度，更是一种生活方式。

快让我们心盲。慢让我们心静。

在工作中需要效率，慢时效率是出不来的，每天要处理的事情还特多，所以这个是没办法让自己慢下来的。而有的人却是把这一点看得很透彻。

快与慢的结合就像劳逸结合一般。运用好的人便觉得特轻松，而不会快慢切换模式的人却觉得特累。

我，就是个典型的列子。

没病没痛没灾时我压根就想不起慢下来，让自己把所有的事情都好好的缕缕。而一旦慢下来却觉得有很多的问题会出现。所以我需要练就快与慢的能力切换。想要速度时能迅速的提升。想要慢时能让自己慢下来。身体与心灵都能在切换之间得到休息。

无论是快还是慢，都有着自己的节奏。根据自己的节奏来切换快与慢，这是最棒的调节方式。