2018-03-28

打卡日期：2018年03月26日

打卡累计天数：22/30

#宣言（你什么都会，只是需要被唤醒！）#

�孩子第一个30天目标：

1.每天9点睡觉，早上6:50前起床；

2.每天到家先吃4:20做作业（利用番茄钟）；

3.每天阅读半小时，听读英语。

�妈妈第一个30天目标：

1.每天早上6点起床，晚上10点睡觉；

2.每天阅读半小时；

3.每天学习英语；

4.每天打卡。

章许泽  10岁 践行打卡11/30

1.早睡早起：早上6:40起床，晚上9:30睡觉；

2.放学回家先吃：✅

3.番茄钟：3

4.阅读：

5.今日闪光点：(1)按时睡觉

#父母教练检视#

到9点，作业还没有完成，他说早上起来做，现在早睡的想法已经在他心里扎根了！