红烧鲳鱼
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美食物语 鲳鱼身体扁平,肉厚刺少,营养丰富,非常适合“红烧”这种味道相对较重的方式,口感富有弹性,爽滑入味,香甜可口。
用料
鲳鱼1条
葱切段
姜2片
蒜瓣
酱油2勺
料酒1勺
甜面酱1勺
白糖1勺
醋2勺
红烧鲳鱼的做法
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- 锅置火上,放油烧至油面起烟,将鲳鱼划两刀放入略煎,捞出控油备用。
- 锅中留底油,炒出红油,放姜、蒜、葱段。出香味后放入鲳鱼。
- 加入酱油、料酒、甜面酱、白糖、醋和清水,大火烧开,小火焖熟即可。
面拖蟹
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美食物语 蟹肥菊黄的时节,最适合吃螃蟹了。制作这道上海本帮菜中有名的面拖蟹,一定要选用黄油蟹,并均匀地裹上一层面糊炸制,入口酥香,鲜味绵长,香酥的面糊蘸满了蟹的香味。
用料
螃蟹2只
面粉
鸡蛋2个
白糖
盐
姜1块,切末
蒜2瓣,切末
料酒2勺
生抽1勺
鸡精
小葱1根,切末
红辣椒切丁
青辣椒切丁
面拖蟹的做法
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- 用刷子将螃蟹刷洗干净,把蟹对切,去鳃、去底、去胃。
- 在面粉里放入鸡蛋,添适量清水调成面糊。
- 锅内入底油烧热,放一勺面糊、半只螃蟹,让面糊裹住螃蟹。
- 然后将整个蟹块放入油中,以中火炸至蟹壳变红,蟹块呈金黄色,捞起沥干油。
- 锅内烧底油,炒香姜葱蒜末,放入炸好的蟹块拌炒1分钟,加入料酒、生抽、白糖、盐和鸡精炒至蟹块均匀蘸满底油,撒入青红椒丁略炒即可出锅。
醉蟹
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美食物语 酒渍原本是江浙一带人们用来保存食物的方法,后来人们发现这种方式也可以用来调味,逐渐制作出醉蟹、醉虾这样的经典菜式。俗话说“不食醉蟹空负腹”,这道菜香中带甜,酒香浓郁,能带来层次丰富的舌尖感受。
用料
河蟹
盐
白糖
黄酒
老抽
醋
白酒
鸡精
姜1块,切片
蒜6瓣
辣椒
花椒
八角
桂皮
醉蟹的做法
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- 先将河蟹用刷子仔细地刷洗干净,泡水,倒入少许白酒,有利于河蟹吐清泥沙,然后捞出、沥干。
- 准备腌料:将盐、白糖、黄酒、老抽、醋、白酒、鸡精、姜、蒜,辣椒、花椒、八角、桂皮等调料全部放入大碗,搅拌均匀。
- 再把河蟹放入器皿,把腌料倒入,密封,放入冰箱。腌24小时后,即可食用。
醉虾
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美食物语 美味的虾经过酒渍,脱去了腥味,变得比鲜食更加醇厚鲜美,吃起来肉质松软,别有风味。
用料
河虾
姜1块切末
蒜切末
青椒切末
红椒切末
白糖
蒸鱼豉油
鲜贝露
陈醋
枸杞
黄酒
醉虾的做法
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- 先将鲜河虾放在清水里过滤下体内的泥沙,对虾枪、虾须、虾脚进行简单修剪。
- 将姜、蒜、青红椒切成细末,倒进碗内,然后把白糖、蒸鱼豉油、鲜贝露、陈醋拌匀成汤汁。静置10分钟,使汤汁入味。
- 再把枸杞、黄酒倒入有盖的玻璃器皿中,把鲜活虾从清水中捞起冲洗一遍,倒入黄酒中,盖上盖。
- 鲜虾开始在玻璃器皿里四处跳动,待跳动能力慢慢减弱时,把调好的汤汁倒进玻璃碗内,盖好直到碗里面虾不在跳动即可食用。
香烤乌鱼子
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美食物语 乌鱼子俗称“乌金”,是台湾年菜中必不可少的主角。经过炙烤后乌鱼子金黄软糯,轻微粘牙,略有咬劲儿,味道绝佳。
用料
乌鱼子
米酒
香烤乌鱼子的做法
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- 将乌鱼子放入米酒中浸泡5分钟,去掉一层薄皮。
- 放在酒精火焰上烤至皮发泡发黄,用片刀片成薄片。
小贴士
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