无处宣泄的情绪

作者: 小明媳妇06 | 来源:发表于2017-05-12 19:06 被阅读81次

    是人都会有情绪,都会有心情不好的时候、也会有心情美丽的时候。可以说情绪是一个特别让人无助的东西。

    几年前有一本很火的书叫《不抱怨的世界》大概就是教人们如何控制自己的情绪,讲了一大堆坏情绪是如何的不好吧啦吧啦诸如此类,也教大家一些方法如何控制自己的情绪,保持好心情,做一个积极向上的人。当时觉得这书特别好,竟然说的这么有道理,大家都懂简单的道理竟然没有人能够做的到,我要好好学习执行啊……

    现在想想觉得这样的书不看也罢,人不断地成长有些事情自然就会明白,有些道理就会变得越来越浅显。就像情绪一样,虽说可也控制但是也不是绝对的吧。

    有些时候有些事情情绪是没办法控制的,就像要决堤的洪水,挡也挡不住。更何况要是长时间的压抑自己的情绪,很容易造成心理疾病,久而久之极有可能患上抑郁症。

    这段时间就是由于心情不好,出现了很多棘手的状况需要解决,将近一个星期没有更新了。本意开公共账号是想写一写关于育儿方面的知识和大家一起分享的,一晃一个多月过去了,转正了两三个平台,有些平台连阅读量都没有,一度打算放弃了,觉得没有什么可写的了,也没有阅读量,再写下去好像也没有什么意思好像。

    可是,静心下来想一想还是要继续写下去的,毕竟坚持下来这么久也不容易,放弃有点可惜,还是继续写写吧。一方面比我坚持久的人大有人在,有的甚至写了几年才有起色,我这才几天;另一方面自己还是有这方面的兴趣,没事儿逼自己写点字,虽然文笔不咋地,但是也是一种积累嘛。最重要的是让自己养成一个好的习惯,我也不是写给别人看的,就是给未来的自己留点纪念罢了。将来回忆起来是美好的。

    再来说说情绪这件事情,普通人生活中都难免会遇到各种烦恼闹情绪,更何况是孕妇。大家在生活中遇到孕妇一定要多多体谅她们,同事们要多照顾怀孕的同志,理解他们无意中的抱怨;家人们要多帮助孕妇分担家务;老公更要对自己的老婆好点,多关心一下她们,因为这个时候孕妇是最需要关心的,此时他们的内心无比脆弱经不起哪怕一点点的伤害。

    适当的宣泄一下自己的情绪有助于缓解压力,释放心情。千万不要一味地控制自己的情绪,会让自己受伤的,保持好心情最重要。

    文章点击率不高没有阅读量,很大一部分原因是因为自己不务正业,没写几篇关于育儿方面的东西,没事儿就喜欢东写一下、西写一下,希望大家也能喜欢我就是这么随性,哈哈。

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