无处宣泄的情绪

作者: 小明媳妇06 | 来源:发表于2017-05-12 19:06 被阅读81次

是人都会有情绪,都会有心情不好的时候、也会有心情美丽的时候。可以说情绪是一个特别让人无助的东西。

几年前有一本很火的书叫《不抱怨的世界》大概就是教人们如何控制自己的情绪,讲了一大堆坏情绪是如何的不好吧啦吧啦诸如此类,也教大家一些方法如何控制自己的情绪,保持好心情,做一个积极向上的人。当时觉得这书特别好,竟然说的这么有道理,大家都懂简单的道理竟然没有人能够做的到,我要好好学习执行啊……

现在想想觉得这样的书不看也罢,人不断地成长有些事情自然就会明白,有些道理就会变得越来越浅显。就像情绪一样,虽说可也控制但是也不是绝对的吧。

有些时候有些事情情绪是没办法控制的,就像要决堤的洪水,挡也挡不住。更何况要是长时间的压抑自己的情绪,很容易造成心理疾病,久而久之极有可能患上抑郁症。

这段时间就是由于心情不好,出现了很多棘手的状况需要解决,将近一个星期没有更新了。本意开公共账号是想写一写关于育儿方面的知识和大家一起分享的,一晃一个多月过去了,转正了两三个平台,有些平台连阅读量都没有,一度打算放弃了,觉得没有什么可写的了,也没有阅读量,再写下去好像也没有什么意思好像。

可是,静心下来想一想还是要继续写下去的,毕竟坚持下来这么久也不容易,放弃有点可惜,还是继续写写吧。一方面比我坚持久的人大有人在,有的甚至写了几年才有起色,我这才几天;另一方面自己还是有这方面的兴趣,没事儿逼自己写点字,虽然文笔不咋地,但是也是一种积累嘛。最重要的是让自己养成一个好的习惯,我也不是写给别人看的,就是给未来的自己留点纪念罢了。将来回忆起来是美好的。

再来说说情绪这件事情,普通人生活中都难免会遇到各种烦恼闹情绪,更何况是孕妇。大家在生活中遇到孕妇一定要多多体谅她们,同事们要多照顾怀孕的同志,理解他们无意中的抱怨;家人们要多帮助孕妇分担家务;老公更要对自己的老婆好点,多关心一下她们,因为这个时候孕妇是最需要关心的,此时他们的内心无比脆弱经不起哪怕一点点的伤害。

适当的宣泄一下自己的情绪有助于缓解压力,释放心情。千万不要一味地控制自己的情绪,会让自己受伤的,保持好心情最重要。

文章点击率不高没有阅读量,很大一部分原因是因为自己不务正业,没写几篇关于育儿方面的东西,没事儿就喜欢东写一下、西写一下,希望大家也能喜欢我就是这么随性,哈哈。

�85���

相关文章

  • 无处宣泄的情绪

    是人都会有情绪,都会有心情不好的时候、也会有心情美丽的时候。可以说情绪是一个特别让人无助的东西。 几年前有一本很火...

  • 无处宣泄的情绪

    心抽着,揪着,拧着,宣泄不出来,直把自己憋出内伤。

  • 无处宣泄的情绪

    这个社会开始变得透明,变得没有秘密,太多的情绪无处安放。 有些怀念大学的QQ时代,不是怀念QQ软件,而是怀念那个可...

  • 无处宣泄的情绪

    从来没有过自己想过的生活 小时候是 长大了也是 人生短短几十年都是艰难的活在别人嘴里 意义何在 你说一个内向自卑的...

  • 负面情绪却无处宣泄

    当自己处境不好的时候,本能的会选择求助,通过发泄出自己过的不好,来博得别人的安慰与关注,来让自己心里平衡一点。好似...

  • 宣泄宣泄情绪

    学了一上午想了很多观念转变了很多就是不知道怎么下手去解决排队论的问题,又是比不上人又是完不成任务又是干这个又是干那...

  • 无题

    过生活,吃生活 生活,真的不容易,觉着容易,是因为有人替你负重前行。 情绪,得宣泄,又无处宣泄,快乐的时光总是太短...

  • 那无处宣泄的情绪,该如何安放

    心里有堵的慌,这是第几次了。是从什么时候开始,内心充满不安,对未来的不确定,惶恐,担忧。而我该怎样对你诉说,把...

  • 2019-02-16

    难过 郁结无处宣泄。

  • 烦躁

    痛苦到无处宣泄。

网友评论

    本文标题:无处宣泄的情绪

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/uultxxtx.html