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断舍离如何增强自我肯定感?

断舍离如何增强自我肯定感?

作者: 艳子积累幸福 | 来源:发表于2023-12-07 16:19 被阅读0次

    为什么扔掉多余的杂物能让我们重新梳理看不见的世界、心灵、思绪呢?

    这就是放手带来的能量。

    知识通过行动转化成智慧。

    那些囤积的未利用的人、事、物就等同于没有被实践的知识,只有放手,才能获得智慧。

    通过智慧,不断提高选择的能力,就可以带来自我肯定感。

    自己手中的东西是基于你的某种价值观,基于你的思考、选择和决断之后出现的。即便是想也没想就入手的东西,他本身也带有自己潜意识的投影。

    而怕麻烦思维,惰性思维,是因为你和它的关系不好。在这种情况下,我们就要客观审视这个感觉到麻烦的自己,甩掉这种思维。

    只有不断的处理掉那些不需要的东西,才能在这个过程中专注于那些生活关系度高等于喜爱的物品,从而逐步形成螺旋上升式的人生路线。

    也就是说做自己喜欢的事情很重要!

    1.专注于那些与自己生活关联度高的物品上,思维和观念就会越发清晰明确。

    2.思维质量上升,带动行动质量上升。

    会让我们针对“现在、这里、自我”、迅速的做出正确的行动。

    3.行动上升,带动结果质量上升。

    在深入断舍离的过程中,我们选择和决断的精度会提升,行动的速度也会得到提升。

    断舍离的智慧提高了,你的人生质量也就提升了。

    以前没有成功的事情,因行动和结果提升了,如今取得了成功,增强了自我肯定感,与内心的自我建立了良好关系。

    你会越来越喜欢现在的自己。

    通过今天的阅读,我知道有舍才有得。放下一些东西,找到自己喜欢的事情,专注去行动,这样才能带来好的结果。好的结果会提升自我肯定的感觉。

    现在你知道如何做选择了吗?

    果断的放下一些东西吧,专注和自己的生活关联度高的事情行动起来吧!

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