01 定期锻炼
人有一个通病——一直拥有的就是觉得是理所当然的。唯有等到失去的时候，才发现原来自己是如何富有。比如，健康。
定期去运动，放肆流汗，不敷衍自己，才能不敷衍生活。
你要明白，强健的身躯才是抵抗世事沧桑最大的底气。
02 终身学习
现在社会的急速发展下，人们产生了极大的焦虑——你的同龄人正在抛弃你，时代正在抛弃你。
以往人们不屑的，一眼能够望到头的生活现在却变成了一种奢望。
对于很多人而言，我们活在今天，却看不到明天。
终生学习，终生进步。相信那些我们曾看过的书，走过的路，见过的人，终将会在未来的日子里成为我们的福报，指引我们前行。
03 健康饮食
即使一个人吃饭，也别总是匆匆忙忙，敷衍了事。按时吃饭，好好吃饭，吃好的饭。
偶尔给自己煲一次汤，尽量多吃素食，多喝水多吃水果蔬菜，少吃冰冷刺激的东西。
食物看似吃进了胃里，却是在跟心交流，一个人安顿好自己的胃，才能安顿好生活。
04 适时独居
许多人过不惯一个人生活，害怕孤独，总是渴求从别人那儿获得安慰、关怀和陪伴。
但一个人真正的成长是从乐于独处开始的。
一个能独处的人，一定是懂得取悦自己的。
一个能安顿好自己灵魂的人，是能够从内心深处获取力量，直面生活的。
05 学会整理
整理的不仅是房间，也是生活，更是人生。
3个月换一次内衣、护肤品、毛巾，使用频率越高的东西质量越要好，因为会增加幸福感。
经常更换被褥，养一些植物，摆一束花，把家收拾的舒适干净些。
定期打扫房间，及时清理冰箱里腐烂的食物，清退生活里不相干的人。
学会把生活过的讲究点。想来，生活将就的人，人生也不会暗淡。
06 打理容貌
得体的容貌，不仅是对他人的尊重，更是对自己的尊重。
定期护理皮肤，多敷面膜，保持干净美丽的容颜。
学会化妆，适当的场合选择适当的妆容。即使素天朝面，出门也要随身备上一支口红。
07 常常旅行
去旅行，而不是旅游。
通过每一次的远行，将自己从平静而无波澜的日常生活里抽离出来，看看未曾触及的世界。增加见识，拓宽眼界，这比什么都重要。
老子有云，“取法其上，得乎其中。取法其中，的乎其下。”
我们看待世界的眼光，决定我们遇到什么样的生活。
08 学会理财
记录自己每日的花销，设定每月的开支预算，通过规范生活习惯而剩下不必要的开支。比起省钱，更重要的是学会花钱，毕竟对于大多数人而言，再怎么省，也不可能靠省钱发家致富。有些人会把剩下来的钱投资理财，这固然是很大的可取性。毕竟理财，才是通向财务自由的重要途径，但是眼光也不要局限。
年轻的时候，最值得投资的是自己。为自己花钱买知识，买经历，买见识，而这些在未来创造的价值，将远远超过手里现在所握紧的。
09 建立自己的感情圈
每个人都是一个独立的个体，理应拥有完整的灵魂。但，与精神独立一样重要的，是，如何去爱，如何与人产生联系。没有人是一座孤岛。很多时候，幸福往往来自于深层次的情感交流。
建立自己的情感圈子，不需要高朋满座，但求好友二三常在，一起肩并着肩笑看风雨；学习表达与沟通，好好说话，给父母多点耐心和关心。对待爱情，勇敢热情，不卑怯，不慌张，不将就。
10 计划并记录生活
学会规划自己的生活与工作，可以每天列出To do list，当然也可以以周为单位做计划，总之，不荒废人生的每一天，勿像无头苍蝇一样得过且过。
人们常常自嘲，为什么懂得了那么多的道理，还是过不好这一生。其实，并不是道理的错。主要还是因为，一没懂，二没执行。也别总抱怨生活不曾善待自己。
毕竟生活不是一下子变好的，无非是在今天想做点什么，就做了点什么的过程中慢慢好起来的。所以，从今天起，试着为明天的生活埋些彩蛋。
远方虽远，行则将至。
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