随笔

连续熬夜造成了今天早晨的困顿，虽然运动的时候活力四射，但是坐下来看书的时候眼睛不停的打瞌睡，即使喝了一杯咖啡也无济于事，感觉大脑混顿。

很多人都说：你每天起那么早干吗？是啊，我每天起这么早干吗？那是因为有一天我突然发现失去了自我，感觉心和身体偏离了，长期熬夜造成身体僵硬，每天大脑都是浑浑噩噩的感觉，做事情无法安心，这不是我要的生活方式，如果这么下去，我的梦想该如何实现？所以我开始戒掉熬夜，把睡觉时间调整为12点以前，把起床时间调整为6点，开始了健身计划，去年大哥的突然离世让我感觉到生命的珍贵，加上今年从春节就开始蔓延的疫情，我感觉调整作息是最重要的一件事情。

有一天内心有一种情愫在涌动，很想写一些东西，可是无论脑海里有多少词汇，多少想法，多少感慨，就是无法写下一字一句，挫败感一点点加重。我才意识到有几年没看过书了，几年呢？从开始创业到现在已经五年了，这五年每天忙于工作，已经忽视了内心的渴求，一个人与书脱离后，生活就会缺少很多惬意、趣味、灵性。工作是我们一生一定要做的事情，但是看书应该是每天必做的一件事情，它能够滋养我们劳累的心、烦躁的心。

所以我开始又一次调整作息，提前了起床时间，如果不因为工作不得已熬夜，实现起来是很轻松的，如果熬夜就是一次内心挣扎的起床。自律这个词一次次的印入眼帘，其实它的雏形却是无数次的挣扎、对抗，输了的人打回原形，赢了的人有了自律的标签。

生活和工作从来都不冲突，而是相辅相成的，把工作当成乐趣，生活就会绽放光芒，每个人都需要调整，让它们和平相处，让它们携手共进，才会让自己游刃有余的过好属于自己的每一天！