打开心窍的三个步骤

心窍未开，是因为我们被心结、郁结、死结、症结、巴结、纠结、滞结、怨结、仇结，这“十结”所困。心里的疙瘩、无法解决的境遇、长期低落的情绪等原因在我们的内心深处集聚，久久无法释怀，便形成了“十结”。

  人生在世，或多或少都会些“结”在心里，正所谓“人生之不如意事十之八九！”“十结”不是最全的，但是最多的，某种程度上代表了我们在生活、在工作等诸多方面遭遇的“不幸”。

  其实快意的人生，不难！只需“化”掉“十结”！

（一）“化”心结、死结、郁结，做到虚心听取

  心结：顾名思义，就是心里的疙瘩。每个人都有心结。它是人类心灵中最柔软最真实的部分。心结的存在，是个人最私密性的保证。一般而言，心结由爱情失意、考试失利、家庭不和、工作不爽等等。长久压抑心上，放不下，以致生活在阴影之中，郁郁寡欢，茶饭不思。化解心结，需要做到沟通。与智者沟通，与长者沟通，与爱人沟通，与朋友沟通。从解决根本烦恼下手，其他问题就迎刃而解了。

 死结：无法解决的境遇。情感之死结，虽能打开，却会牵扯得痛入骨髓。原因是严重的成见、过结、嫉恨或是仇怨到了无以复加的地步。死结让人失去理智，任凭情绪支配，暴戾无常、喜怒无常，不仅严重伤身，也伤害和他人的关系。化解死结，就要做到第一，得饶人处且饶人，宽厚待人；第二，没有人愿意四处树敌；第三，心本无结，一切都是自己造就。

  郁结：多指心情郁闷，难以解开的缠结，源自长期的自卑、不自信，或是被人打压无力还手而心又不甘，对生活、工作等丧失信心，缺乏激情或一触即怒。郁结让人情绪低落，懒散无赖，不自信，无生气，或者极度暴躁，是摧残生命的一大祸手。化解郁结，就要第一、重塑自信心，找出希望心；第二、人无优劣，人人生而平等，不同的只是见闻不同；第三、逃避、暴力都无益自己，只有用心去学。

 心本无结，自己给自己设了结，阻挡自己前进的路，所以放下执念，宽厚待人，心怀希望，化解心结、死结、郁结，虚心听取他人，优则用，劣则不用，才是成长的真理。

（二）“化”症结、勾结、巴结，做到辩症分析

   症结：比喻事物疑难所在或难于解决的关键；又指犹病根。这里指造成一种境况的根本原因，比如张三和张四因为老爹分家不公而打了一架，现在谁也不理谁了，分家不公就是他们谁也不理谁的症结。症结出现的原因一般是损害了某方的利益或是沟通不畅造成误解。化解症结，需要全面、正向地看待问题，公平、公正地看待问题。

 巴结：奉承；讨好源自羡慕或有求他人，放弃自己的尊严、立场或者其他，追随于人、讨好于人，为了获得所巴结人的欢心，宁愿说假话、做违心的事。

  勾结：多指暗中作不正当的联系、结合，一般指为了某一个共同的目的、目标，私下里集合一些人，进行暗箱操作或作颠倒黑白的举证。化解巴结和勾结，必须认清是非，辩证分析树立自己的方向。

  人要有方向，团队合作，团队管理，讲究的是团结协作，团结一致，而综合考虑各方面因素，多角度辩证分析，化解冲突症结，化解不正当的勾结、巴结，才能人心合、人心齐，这是团队团结协作、团结一致不可或缺的关键一环。

（三）“化”纠结、怨结、仇结、滞结做到高效执行

  纠结：形容人不知道该怎么办，或用来形容难于解开的缠结。一般是因为面对多种选择犹豫不决，生怕下一个更好，这是一种患得患失、难分难舍的心理情节。化解纠结，必须有主见，知道想要什么，怎么做和做到什么样的程度。

  仇结、怨结：因为仇恨、怨气而在内心产生的一种结节，对应报仇、抱怨之类的过激行为。通常是因为受到了严重伤害、欺辱而在内心生成的一种带有报复执念的心理情节。化解这两个结，首先要明白冤冤相报何时了，其次，保持一心向善、善待他人的念头。

  滞结：本意为积滞、凝结，这里指拖沓、延迟，行动滞后。一般是因为不理解或误解上级命令、要求，或是自认为怀才不遇，心存苦闷没有及时调整，积滞在心中，而产生的消极怠工、敷衍了事的心理情节。化解滞结，需要正确认识自我，并且展开多向沟通。

  执行是改变的前提，高效是改变的保证。能知所为，知所不为，面对选择不纠结；能坦然面对有仇、有怨的敌人，一心为公；能放弃自我见解，跟随领导前赴后继，则行动力必然爆发出摧枯拉朽之力。

  人无完人，人生在世难免会遭遇各种“结”，这是人生常态，任谁都无法避免。但我们也不必沮丧，只要我们有一个“打开心窍”的决心，坚决执行上面的三个步骤，打破最广泛的“十结”。