据相关数据统计,老年人由于身体的平衡功能逐年下降,不易保持体位稳定;并且老年人由于视力下降、肌力减退、再加上患有一些病,均易发生跌倒。
世界卫生组织发布报告指出,全球每年有30余万人死于跌倒,其中60岁以上老人占了一半。
跌倒成为造成老年人伤害的“罪魁祸首”。“老人真的不能跌倒,否则非死即伤”,这是许多老人的心里话。
跌倒不仅可直接导致老年人死亡,还导致大量残疾,严重威胁着老年人的身心健康、日常活动及独立生活能力。
不久前的一次意外摔倒,让张先生意识到70岁的父亲真的老了。“我们平时都很忙,只能周末过来看看老人。
那天夜里,父亲起夜突然腿一软摔倒在地上,头部碰到组合柜,摔成了脑震荡。虽然只是轻微伤,但我至今心有余悸。
”这次意外,除了让张先生担心起父亲的身体状况,也让他开始认真考虑房屋硬件的问题:
1/ 卧室较空,从门口走到床边,没有任何可以攀扶的地方;
2/ 卫生间、厨房的瓷砖过于光滑,容易滑倒;
3/ 卫生间坐便器的高度,如果上厕所时间长,再站起来很吃力……
一时间,各种从前没有留意的隐形问题在脑海里浮现。
面临这么些个逾越不过去的问题,我们做些什么,能让老人在家里避免摔倒呢?
适老化改造是什么?
适老化改造是对特殊老年人家庭的通道、居室、厨房、卫生间等生活场所,以及家具配置、细节保护等做一定的调整或改造,以更利于老年人通行、洗澡、如厕、休息等日常生活,以增强老人生活的安全性和便利性。
据了解,一些发达国家多年前就将适老化设计作为普通住宅建设的通则和标准,所有住宅都要按照这样的通则和标准来建设。
例如在日本,普通房屋的马桶、浴缸、楼梯、走廊、玄关和屋外阶梯旁,全部都要加装扶手,室内布局则考虑到了轮椅使用的便利性。
被工信部、民政部评为全国“智慧健康养老示范街道”的玉林街道,为了老人有一个舒适安全的居家环境,预防意外情况的发生,街道办、居委会与成都科创智远信息技术有限公司合力推动老旧小区适老化改造试点工作,共计100户。
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家住玉林六巷70岁的张爷爷,想上卫生间需要踏上一阶很高的台阶,因为年迈无力,每次上厕所对张爷爷来说都是一次挑战。
根据张爷爷的需求,此次重点改造了浴室,为张爷爷安装了水平扶手及防滑垫,避免张爷爷因久坐马桶而无力起身的情况。
▲马桶位置安装水平扶手
▲铺设防滑垫
“每户老人家庭的情况不一样,有人失能、有人残疾,我们会根据不同情况采用不同的改造措施。”服务人员说,正式改造前,都会到老人家中进行评估,全面掌握老人生活照料、起居行走、居家环境等需求。
住在玉林横街7号的刘爷爷现已93岁,由于房屋建成时间较久,卫生间的地砖防滑纹路磨损严重易打滑,加上浴室空间狭小,老人洗澡时没有支撑点,具有极大的安全隐患。
服务人员根据实际情况,来到刘爷爷的家中,送去防滑拖鞋,并安装了防滑垫、浴室座椅,提高刘爷爷在卫生间里行走的安全系数,同时降低独自洗澡的难度。
▲服务人员为老人介绍防滑拖鞋
▲正在组装的浴室座椅
安装完成后,刘爷爷双手合十一个劲的感谢,他说:“平时子女经常出差不在家,自己一个人生活起居有很多不便,为了不让子女操心,有困难也就克服克服,感谢政府和你们,带来贴心的关怀,让我们的晚年生活更便利”。
老年人的生活不仅仅是单纯依赖着养老设施,而是体现在整个地区和整个环境上。家居环境是老人活动最多的地方,室内适老化的改造是老人舒适生活的基础。
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