习惯可以养成，重新开始行动！
每天最重要的三件事：
①6:30-7:30晨起读书，目前在读《长期主义者成长手册》
②每日记账，每天流水。
③记录生活，重新日更。
2024.3.20早餐
自律绝不是自找苦吃，而是一种心甘情愿地投入。
心甘情愿才能理所当然，理所当然才能义无反顾。
福格教授说：“成效最佳的改变来自于感觉良好，而非感觉糟糕。”
搞不清这一点，就会陷入一个死循环：
设定目标➡坚持两三天➡继续咬牙坚持➡放弃➡自我攻击。
习惯可以养成，重新开始行动！
每天最重要的三件事：
①6:30-7:30晨起读书，目前在读《长期主义者成长手册》
②每日记账，每天流水。
③记录生活，重新日更。
2024.3.20早餐
自律绝不是自找苦吃，而是一种心甘情愿地投入。
心甘情愿才能理所当然，理所当然才能义无反顾。
福格教授说：“成效最佳的改变来自于感觉良好，而非感觉糟糕。”
搞不清这一点，就会陷入一个死循环：
设定目标➡坚持两三天➡继续咬牙坚持➡放弃➡自我攻击。
应该挑战日更！挑战日更，就是挑战自我，就是自我管理的开始！
今天，开始日更挑战。 每天中午12点前完成日更。 每天200字，新开始、新挑战、挑战100天！ 每天的日更，是对生...
神使鬼差也罢，反正开始进行21天日更挑战了。在8月14日这一天接近尾声时，把心一横，满足自己这个“自虐”的小心愿。...
181202（日更第1天） 今天在简书看到有个“日更挑战”的任务。想了想，点了个参加。 其实，日更这事，自注册简书...
今天看文章的时候，才发现简书里有个日更挑战。 但是没有特意去看，也没心思参加。 然后刚才看我自己的文章的时候，不小...
新的一天，新的流水账。 今天是上班日，做了些什么呢？大概就是敷衍差事的聊胜于无吧。大家都知道放了暑假的校园还有谁愿...
从1108开始，日更挑战来了。 希望自己坚持，每天几百字，不难的吧～
我一直觉得每个人的人生都是一场无法停止的旅行，我们在路上写着属于我们的故事，很多时候我们不知道哪一个时间点...
半夜两点多了，被蚊子咬醒了，浑身痒得难受，没办法，又重新点上了蚊香，好准备继续睡。可是躺下去再重新进入梦乡似乎有点...
本文标题：日更挑战开始
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