最近会把自己打开,在每一天中有意识记录自己发生或者经历的事情、听到的新闻、看到的讯息,记录那些让我思考、让我触动的点。
当你烦恼就去扫除吧。
今天院内由于功能区的重新设定,我的办公室连带的也得以打扫。自己清理灰尘、整理物品,出了一身薄汗,就发现心情特别舒适。
这种“扫除道”一定是有意义的,环境干净了,所处其中的人不太容易想不好的事。
所谓“心静则国土静”。
做自己情绪的主人。
人的情绪到底是怎么被外界暗示和影响的?最近发生的一件事让我感触颇深。
那天周六,门诊上非常忙碌,但周末医院工作人员又相对少。
两位新来的主任由于不满医助带单总有衔接不上影响自己工作。
出于“为医助鸣不平”心理,对着门诊医助大说特说医助不该带单、不该做门诊登记。
本来门诊医助和客服之间相处融洽,也从未因为分工有任何疑问。
结果因为这次可以直言为挑拨的情况发生,大家彼此都新生芥蒂。因为两位主任也不十分清楚两方彼此都工作内容,就随意评断。
然后呢,隔了两天又出一个小事件,领导处理时,医助心理就有了委屈和抱怨。昨天一整天都能感受到她抵触、负面的情绪。
【我的思考】我们往往说想做自己,可是却最容易被别人的声音牵着鼻子。我再想如果那位医助同事能自己理智思考一下,就会发现,我们要做的只有自己该做的。
好好爱我的孩子,理解她,给她勇气。
小谱是个看起来懂事但有脾气的孩子。事实上她有她的心思。
我们家的情况,虽然我们从小没有说大段离开她,但由于工作原因,主要的陪伴和照顾都是爷爷奶奶进行的。我们只在下班后有限的时间陪她。
所以对于她而言,爷爷奶奶突然回老家,她心里一定是不安的。
以前会随便发脾气死犟的孩子,现在我们批评会很快说我错了我再也不做了。但晚上睡梦中却会喊着我就不梦哭。
我希望,我们都能用耐心和爱慢慢帮他养成更好的习惯,也能让她成为更有爱的孩子。
我可以少点陪伴她。但一定要高质量陪伴她。
昨天小谱对我说:妈妈,等我长大了挣钱给你买冰激凌吃好不好。但是冰激凌太冷了,我给你热热。
我说纯真是恩赐,一定要好好爱他。
想开看透后,人亦无忧。
姐姐带着她孩子来我家住,爸妈可能出于担心影响我们的正常作息。和老公提出要定时间吃早饭。
老公一直说“不用管我”。我觉得他语气硬了,就去和他说,但他说我的意思是我半夜弄孩子起几趟,我睡不好,早上想晚起。
开始我还在试图让他明白做饭的人的为难。但他略带不满的说了一句,都是成年人了,如果这么说话都误会,那他也不好解释。
我忽然就冷静了。不是因为觉得他对或者怎样。是忽然意识到我前几天才提醒自己不要用自己的心态管别人的事。对哪怕是爹妈和老公,也是别人。
果然今天一早醒来,我还在试图通过昨晚孩子半夜哭闹这事来沟通或者暗搓搓和爸妈解释一下老公没有恶意只是因为晚上睡不好才不想把早餐时间固定下来,不用等他吃早饭,他自己可以做。
结果爸妈说,我们是担心你姐来影响你们作息,怕他觉得姐姐起的晚所以想让他定了,让姐姐遵守。
看,又是庸人自扰。
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