第一课
学会宽容 当军中的他没有按时打来电话，当他失去消息，当他忘记了某个纪念日，当他……只要不是原则性错误，用一颗宽容的心对待他吧！毕竟他们的工作性质特殊，他们往往身不由己，你的宽容就是对他们最大的支持！
第二课
学会等待 选择了军中绿花，就意味着你们不能像普通情侣一样朝夕相处，你必须学会等待，等待他的电话，等待他的消息，等待他的归期……寂寞会有，孤单会在，但是有他值得等待，也是一种别样的幸 福呢 ！
第三课
学会独立 ！ 军中的他远在千里，许多事就要自己面对，要照顾好自己，不能让军中的他担心，着急．再多的委屈，在信中不能讲，再多的眼泪，在电话里不能流，有时候真的很委屈，但是想一想，他们的辛苦，劳累，还忍心让他们放心不下吗？
第四课
学会善意的谎言 等待中有许多的委屈，烦恼，孤独和泪水，但当军中的他询问近况时，你怎么办？是吐苦水还是强装欢笑？相信许多军嫂都有这种情况吧，电话里谈笑风声，挂了电话，眼泪也下来了，嘴上说”没事，我很好，放心吧”可是为什么你越来越憔悴了呢？用善意的谎言安慰他，也是给自己一个坚持下去的理由啊！
第五课
学会知足 相信每位女孩子都对爱情充满美好的遐想，脑海中都会勾画出与心爱的人甜蜜相处，朝夕相伴的画面，但当我们选择了军人，你会发现与想象中的不一样，很平常的事情变成了一种奢望，比如：想他的时候见不到他，甚至听不到他的声音；喧闹的大街上，看到甜蜜的情侣们，也想牵住一双手，那个人却不在身边．．．．．．其实，爱情不能做比较，所以，我们要学会知足，知足者常乐嘛！想想，当军营中的他结束了一天的训练，精疲力尽仍然念念不忘远方的你，这时的只言片语，哪怕是最最普通的问候，也会带给你巨大的感动和幸福，知足吧！有一个人在远方牵挂你，这也是一件很浪漫的事呢！
第六课
学会乐观 乐观地看待自己的感情，好多爱军的女孩子都是小心翼翼，确实，军人的不确定因素太多，距离，时间，会有女孩子开始忐忑不安，我们能在一起吗？我们会幸福吗？他是真心的吗？他会不会不要我？女孩心海底针，往往把简单的事情给搞复杂了，在思念中，用自己的猜测揣摩来折磨自己，其实，给自己一点信心，给他一点信任，乐观地对待感情，让彼此在思念和等待中快乐一点，不是更好吗？整天愁眉苦脸，胡思乱想的，小心变成小怨妇呦！
第七课
学会爱自己 一个连自己都不会爱的人，怎么会去爱别人呢？等军的起日子里，多少酸甜苦辣，多少喜怒哀乐，军嫂们要承担比常人多许多的压力吧！那么，在爱他，等他，想他，念他的同时，好好爱自己吧！让自己在等待中快乐一点，无论是在心态上，还是在生活中，对自己好一点，”自私”一点，当军中的他知道你把自己照顾的很好，每天快快乐乐的想他，是不是也会更安心呢？虽然想念是一种煎熬，但是换个角度，也是一中浪漫呢！，为了自己，为了他，为了我们的爱，好好爱自己吧！ 两情若在久长时 又岂在朝朝暮暮！
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