晨重81.2（天知道怎么了！我想我也知道，那就是快晚上八点我忍不住吃了一碗泡面加火腿肠）
昨天饮食完全没有按计划来，早餐吃了菜团子没错，但是还吃了一个咸鸭蛋！中午去外餐，吃了一份沙拉，喝了一杯奶茶。还吃了两个蛋挞。
回顾昨天，主食吃太多了！
今天虽然计划还是不能坚持，但还是要做的，万一哪天就照做了呢？做了心里就有个数，知道什么做到了，什么没做到。
早餐:
菜团子两个，无糖豆浆一杯，煮鸡蛋一个。韭菜炒鸡蛋三口，凉拌香椿一些。
午餐:
菜团子，煎鸡胸肉一块，炒青菜一盘。紫菜蛋花汤一碗。
给他们做的饭:糖醋鱼一份，炒青菜，西红柿炒鸡蛋，大米。
下午茶:自煮奶茶，蛋糕卷，自制烤肠。
晚餐:
银耳羹。
他们的:小米粥，烧饼，炒香椿。
待做事项:
1.自制烤肠。（准备姜汁，二锅头一瓶）
2.做蛋糕卷。
3.针对承包学生开始督导。
4.打复习资料。
5.早上陪娃儿打球，晚上陪娃儿散步。
读书:
《因材施教》
《正面管教》
在我困到要死的时候 接到信息说恢复日更。嗯 明天再继续吧
居然已经是资深单身人士，但确实不错，不知不觉单身快20年。 我觉得这是主动选择的结果，我同意张爱玲说的，想结婚没有...
日更七了，看看自己写的垃圾文，突然心寒，不想更文了。跟朋友说了他却让我不要停笔，停下就难再续了。 自己想...
原本昨天是第18天日更的， 结果忘时， 哎，看来又要重头再来了。 坚持了大半个月，就剩这点日子了。 能坚持一百天真...
创作你的创作 101进行到现在已近尾声 坚持到最后的仅剩下不到十人 很多时候我也只是为了日更而日更 到现在真不知道...
说过会认真日更，认真对待自己写的每一个字，可这几日却实在写不下去。 东晃西晃到处溜达，也会邂逅一些美好的文字让我惊...
公派出差，打乱我的健身计划。赶紧办完事，下午回去把计划补上。 这两天温度偏低，没注意保暖，嗓子有些疼，可能是要感冒...
断更了几天，今天接续起。没有了勋章之类的鼓励，也没有每天必须写百字以上的压力。现在需要的是养成每天写点的习惯。...
哄完娃以后玩着不小心睡着了，想着还没更新简书赶紧拿手机起来打字… 每天要记得放【清新冥想】，要记得日更简书，还会经...
开始了
本文标题：日更继续
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/uvfquhtx.html
网友评论