【齐帆齐微课】
昨天晚上的“石家庄原创音乐会”，是兴奋后的疲惫。
但是，今天早上依然如常的去打球。
回来吃过早饭后，稍作休息。
在南阳台敲了一会儿空灵鼓。几首曲子下来，手法似乎恢复了灵巧和精准度。
上周已经忘了，不知道为什么，竟然没有蒸馒头。
今天，准备了红枣红豆泥，蒸一些豆沙包，还有老妈喜欢的菜饼子。
午睡后准备工作做好，之后，趁着醒面的时间。和女儿去了一趟超市，买一些面粉、小米、牛奶等。
本打算晚饭蒸馒头。
结果从超市回来时间已经近六点了。
爱人说: 休息休息吧，不着急，还有一些剩的，可以晚饭后再蒸。
于是，我坐在沙发上休息，爱人准备做晚饭去了。
晚饭: 中午的剩面条，昨天的烙饼，爱人做了一个鸡胸脯瘦肉白菜汤。
收拾完毕，我还没有去揉面。
老妈那里已经开始催促了: 别弄别的了，赶快蒸馒头吧。
说着的时候，老妈已经把面盆上的保鲜膜揭掉。
娘俩分工明确——我擀皮，老妈包。
包好上锅，再次醒发10分钟开火。
九点五分，关火。三分钟后，掀锅。
上面一层是菜饼子，虽然有点塌，但是还是很好的。第二层是豆沙包，很给力，起的很好。
冲个澡，沙发上，懒羊羊的仰一会儿。
忽然觉得有点累了。
看来，活还是要匀一下做的。这个年龄的自己，绝对不可以让身体力量透支。
是的，人有时是要接受和示弱的，接受年龄不饶人的事实，也接受让自己慢下来。
这就是我
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