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一段关系里,事事有回应是多么的重要

一段关系里,事事有回应是多么的重要

作者: 百变笑笑生 | 来源:发表于2023-03-25 00:00 被阅读0次

    文/北变笑笑生(北笑生)

    图/网图侵删

    “当我看到一只可爱的小猫时,想立马拍下并分享给他/她,我知道我完了。”

    大家好,我是小北。

    分享是最高级的浪漫

    不知你是否同意这个说法?

    无论什么时候,一旦发现任何可爱的,治愈的,稀奇好玩的,等等,第一个跳出来并想立刻分享给某人,早已在我们内心角落里有一片独属于他/她的迦南地。

    只是,这样的人,有些我们还能抱住还能守护,而有些则早已走失或被弄丢。

    人和人之间,非常奇妙,有时候默契十足,有时候形同陌路。

    在我们“看不见”的时段里,不懂珍惜,不懂被珍视,而当自己能“看见”后,追悔莫及。

    只是,有些事,有些人,一旦错过就再也找不回。

    我们感恩破镜重圆,却始终会被一段忽明忽暗的裂痕所隔开。

    所以,请一定珍惜眼前人。前行的同时不忘回头多看看,就算是四周零星之地也请不要疏忽掉。

    或许因为有些人害羞,有些人没有足够耐心,有些人只懂默默站在影子里而错过彼此,这时就需要我们善于发现才行。

    当然,这本就是生活中的奇妙之处,留有余地,留有遗憾之处。

    人们之间的拉扯,较量,生离死别,缘起缘落,是百转千回的人生片段。

    有些人有些故事在别人眼里是日常,在我们这里是人生经历,在另外一部分人眼里是过眼云烟,是呼之则来挥之则去,是一片繁华之后的落寞,是欢愉之后的疲乏。

    有,尽兴;

    无,也还好。

    或许是差强人意,不那么尽兴罢了。

    在这尘世之上多了些许流连忘返,或徒增些许不愿放手,不愿将就的善男信女。

    当我们把目光从自己身上移开进而投向别人时,很多不确定,已即刻开启,如影随形。

    可是……

    如果……

    可惜,没有那么多再回首。

    这个世界有时候很公平,它让所有人都不曾拥有“后悔药”,“时光穿梭机”等,某些现世还不曾现身的神奇之物。

    我们曾经迫切想把世间有趣的一切分享给他/她的那个人现在还在你的身边吗?

    呃……

    好像丢了,又好像没有,只是彼此之间互动频率降低了,或许用大家都变成熟了来为彼此关系画上句号。

    但这不对呀,这所谓“变成熟”的解释,这样的标签,让人不能愉快的欣然接受。

    就像每一个分手的情侣,一问原因大部分就是性格不合所致。

    这,或许就真的是因为性格不合吧。

    所以,那好吧,那就是彼此都成熟了吧。

    可成熟是什么?成熟的标准是什么?成熟,有时候这两个字显得那么碍眼和令人讨厌。

    那是别人眼中的你,并不是你自己眼中的你自己。

    年纪增长并不能表示个体真正意义上的成熟,而更多的是表明自己又炫了365天干饭,正常呼吸356天。

    要不,想想办法自己给自己赶紧贴上创可贴吧,打上补丁修复所谓的BUG吧。

    不要当有些地方发展了,而有些自身能力没达到的时候,偶尔自我解嘲或许是另一个保护色。

    只是不能长久待在保护色里,而从此忘记或丢失世间的五颜六色。

    咦......

    那些所谓的成熟标签让我们变得不再亲密,无形中拉开了彼此的距离。是真变成熟了吗?自己都不清楚吧,只是囫囵吞枣般的自以为是,或是在别人的要求和标准下不确定的有所改变。

    人际关系里什么样的相处让人倍感舒适,想必你早已有了理想答案。

    无论哪种关系,都是彼此交换情感,交换能量的一种方式,彼此互相取暖互相依靠的一条纽带。

    当关系降临时,我们好好把握,当关系结束时,我们挥手再见,互道珍重。

    有些人或许会提出强烈反驳:停止!不要再说这种毫无内涵的言论,并不是每个人都如此,那些所谓的大道理谁不明白?但真正落实后很少有人能潇洒转身。

    是呀。

    或许这就是我们某些烦恼所在。

    很多时候跟朋友聊天,聆听他们的抱怨和吐槽,明明是在安慰和宽解他,但他们时常会对那些用以宽解安慰的话表示反感,并表达自己的情绪:“道理都懂但就是做不好,做不对,也不想做。”

    我想过这个问题,没人喜欢被人说教包括我自己,所以一直在刻意注意这些问题以及自己的言辞。

    大部分时候自己是作为听众这个角色而存在。

    当作为听众的我处于需要说话时,也会顺着他们的意思往下说,尽量不用让人听起来别扭的词语表述,但这种模式用久后自己也会很累,会逐渐失去意义,并不会产生显著效果,有时甚至会适得其反。

    完全且毫无保留地站在对方的角度去看待和思考问题,这个状态何其艰难,至于能不能做到,还真不好说。

    或许有人可以,至少对于目前的我来讲是无法达到这点的。

    很多问题,在他们看来非常严重,是让人焦虑发狂的事件,而在我看来并没有那么严重。

    甚至会认为他们有些夸大,但碍于当时的情况有些话说出来并不会产生任何效果,也不能解决当下问题,所以只能等待其它时机再讲,至少等对方在情绪上不再那么激动后,再伺机表达会稍微好点。

    可问题的关键是,很多时候只要这个激动的时间点一过,下次再谈及此事就已毫无意义,甚至会有点尴尬。

    大部分时候我甚至认为,当他们在向你倾诉时,其实并不是真的手足无措,也并不是没有想到解决办法,而只是自己不能很好地下定决心,多数情况下需要外部力量给自己一个肯定且中肯的答案,或是一臂之力,临门一脚等类似这样的助攻而已。

    他们只是想把心中的不悦说出来,想被尊重,想有陪伴,想事事有回应,而不是机械性回复,甚至是能彼此共情(关于共情这点,我个人认为是最难的)

    以前我也曾探讨过类似的话题,一直以来我认为有些问题需要专业人士解决,而最近想了想,很多人尤其是年轻人,需要的安慰和理解并不是去寻求专业服务,而是来自同龄人和朋友,他们才是最为依仗的存在。

    当然,专业人士仍然是我们不二的选择。

    术业有专攻,只是很多人不到万不得已是不会寻求专业帮助的。有些即便是到了很困难的时刻也不会寻求专业帮助。

    当别人把心中不悦悉数展示时,我认为大家以日常交谈的模式来表达更甚,而不是针对某些特定问题集中火力攻击。

    这样并不能有效缓解。

    当时是爽了,事后并不会释放心中烦闷。事情始终是没被解决掉,而对于某些执着之人,或许还会如鲠在喉。

    我们是普通人,不是无所不能,所以有时候提供一个肩膀,一段安静的陪伴也是可行的。

    前段时间有人说过:“你说的这些我都懂,但还是做不了”

    我想了很久,目前也不能很好的为他解答。

    在我看来这本身很反智,在他看来或许此刻无解,而我认为即便症结无法完全清除但还是可以解决一部分,只是整个“解决”过程比较痛苦。

    可是态度不积极,本身也不是有效解决问题的办法和心态呀。

    解铃还须系铃人,很多事情必须得找到病灶,然后一锅端,只要不是已经处于病入膏肓无药可救的程度,都可以内治外治一起搞一搞。

    有些事情很无奈,让我们不得不去正面试错,而我们并没有多余的时间和机会去无休止试错。

    高度,能力,思想上的不同,所做之事是有其局限性的,这是横在面前的一道沟渠是我们必须要面对的。

    家人之间,朋友之间,伴侣之间分享积极情绪越多,感受到的回应也会越多,彼此之间的关系也会随之更加亲密起来。

    如果分享的消极情绪越多,你自己倒是爽了,发泄了。但对于对方而言,有些或许不会被消极情绪影响,还会为你出谋划策共同解决难题,而有些则会受到一些影响,长久下去甚至会很烦躁和痛苦。

    一段良好且感到舒服的关系,是需要彼此共同经营和维系的,而非一味索取。

    我们都希望被珍惜,被重视,事事有回应,事事有回复。

    但很多时候呢,往往又会因为一些枝枝叉叉让感受有所偏差,误会延续,那么我们要如何正确的对待彼此之间的关系,如何正确的回应对方呢?

    1.减少过多的负面反馈,负面情绪宣泄,说话做事前想一想组织下语言

    有些人是话题终结者,这说不好是天生还是后天养成,同时他自己也知道自己有这种神奇的一句话气死人的添堵能力,但就是改不了还不断长期使用着。

    怎么办呢?

    尽量说话做事慢一点嘛,三思而后行。

    语言的魅力和魔力同时存在,用好了法力无边,用不好可能就是地狱见。

    如果我们有这方面的问题,就应该试着去学习如何好好说话,慢慢改变日常表达习惯。

    很多时候是某些习惯造成,也就是会产生一种感觉“词不达意”,还有自己明明是这种意思的,但说出来完全变味了。

    试着从现在开始留意这些习惯,适当开始进行修改和调整。

    2.正面表达,正向思考,积极反馈,多说一些赞美的话。

    我们大部分人在工作生活中是很含蓄的,不太善于表达自己的情感,那些赞美之词更是很难启齿。

    在生活中,试着多给自己,以及对方真心地赞美,或许会有意想不到的效果。

    需要提醒一点,不要太过了。真诚的赞美最得人心

    3.给予积极正向的认同感,但并不是盲目赞誉,无底线浮夸赞美。

    01.让他感到被真正地理解,认同

    例如当我们出色地完成了一件非常复杂且棘手的项目后,同事先是敷衍地夸赞几句然后让你帮他完成他手中的事情;

    回家分享给家人时,家人只顾着打游戏或是直接跳过你分享的喜悦而是迫不及待地告诉你他最近工作上遇到的烦心事,以及和同事之间相处不算愉快的经历。

    于是你感到了无力和挫败,明明心情美好的一天,明明工作上小有成就,但似乎别人毫不在乎。

    如果当你在分享喜悦时,每个人都能真诚认真,甚至停下手中的事情跟你一起感受这份喜悦,那你的感受又会是另一番天地。

    这样的感觉就是很多人常说的,知根知底知冷知热的美好,我懂你的奇奇怪怪你知我的可可爱爱

    02.有些习惯,我们或许认为是怪癖,但在别人眼里并不是,而是独属于你的独特性。当你有这样的感受,且对方又是真诚认真的在表达情感,这无疑会让彼此增进喜欢之情。

    因为这让对方感受到他的独特性被人喜欢,接纳和欣赏

    03.一个人在成为一个好的回应者之前,必然是一个好的倾听者。

    当朋友或家人在向自己倾诉时,让他们感受到被关心,帮助和支持,会让彼此之间的感情快速升温并良好持久。

    彼此之间感情良好融合和推进,才是一段关系长久而愉快的存在。

    再者加上中肯且有效的建议,那一定是一场非常完美的交流。

    4.倾诉者,不要一直喋喋不休,要学会成长和独立。

    关于这点很容易被忽略。

    一味地不停地狂倒苦水,一段时间后都会达到承受峰值,这是一种无法忍受的行为。

    人生不如意之事十之八九,总有些事情是我们无能为力而又会发生的,如果一味伤春悲秋,为这些事情整天唉声叹气怨天尤人,那吃亏受苦的注定是你自己。

    很多事情,不是你不允许它们就不会发生。此刻对于已经发生的事情再产生任何负面情绪其实都无济于事,也毫无意义。

    当然也不能完全置之不理,更不要在心里默默画圈,归类。这并不是有效解决问题的方式。

    我们可以跟同事讨论工作分工的细节,而不是助长某些气焰,更不要时时刻刻当老好人;我们可以跟家人讨论家庭问题,生活问题,开支问题,感情问题;我们可以跟朋友分享美食电影人生旅行书籍绘画明星八卦。

    分享本就是最高级的浪漫

    分享欲的维系靠的就是积极而及时的回应。

    写在最后:

    啊哈~

    到了要跟大家道别的“写在最后”小单元。

    感谢看到这里的朋友们。

    小北也在不断学习和探索,说得不对不准确的地方还希望大家多多包涵,随时欢迎指出不足之处,大家互相学习共同进步嘛。

    就像文章中所说的,我们彼此之间存在着多重关系,在不同关系中我们又有着不同的身份设定。“一人分饰多角”随处可见呀。

    同时值得我们警惕的是,在任何一种亲密关系中的防御性倾听

    简单来讲就是正确看待别人对我们的中性评价,而不要过度解读。

    有一些人对于夸奖和赞美全盘接收,而对于中肯评价或是稍微带点批评的评价则无法接受。这其实是有失偏颇的。不要选择性倾听,更不要过多地去自行脑补,解读。

    其实这样的例子很多很多,这也同时要求我们在跟对方说话表述时候,需要多多注意自己的言辞,有些词汇尽量少用或者是不用。

    语言的魅力,说话的艺术,值得我们长期学习。

    哦了,本次分享就到这里了,再次感谢看到这里的朋友们。

    世界很美好,请一定好好照顾自己哟。

    以上,祝好。

    Good Day

    2023.3.25

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