最近讲的都是个为大神、高手为了自己的目标都在寻找最适合自己的方法，总结下来就是：
郎平的复盘法、村上春树的30年如一日的重复计划时间表法、学霸的上身法、自然光的唤醒，以及今天的气味提示法。
这些似乎是从各个维度，在说明一件事情，那就是调动身体的一切感官系统，及意识放在我们潜心打磨的一项技能。我深受启发。
有些我有在尝试，有些我打算尝试，总之学着那些高手一样，为了自己的目标一个个去试错，直到找到自己的最佳进入心流的方式。
而反思这些高手成功的方法，好像都说明了一点，那就是——将注意力集中在这样一件事上。而注意力集中的地方，总会产生结果。
学习如此，健身如此，减肥亦如此，似乎一切都可以解释得通。
都说心心念念，必有回响，大概说的就是这个意思。
当我们将自己的意识传送到这个宇宙中，宇宙自然也会接收到这个讯息，千方百计地来帮助我们的。
5年前的自己就是这样，可没有想到5年后的自己是这样子，只是在5年日记的扉页写下了5个愿望，转眼再看他们，竟悉数完成了。
果然写下来的愿望更容易实现啊，我们注意力急中的地方，就会产生结果。
这两天的骨头太难啃了，但熬过去就好，过去的经历告诉我，可以！
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