我是第一次听杨妈的直播课，隔着千山万水，能在同一频道上互动，真的很激动。不过我没有完整听完，因为时差原因，我当时在上班就听一会。我印象最深刻的是有一个朋友说他的父亲是一个很糟糕的人，这时我们主播小仙女一是可能因为时间原因，二是真的很着急想帮助他。当我在看他们互动的时候，我觉得很压抑，很悲伤。
首先我想对这个朋友说：亲爱的，这不是你的错，如果你要恨你的父亲，那就尽情的去恨去表达。告诉你的父亲，我委屈，我恨你，我觉得你给我丢人了。
亲爱的朋友，当你在宣泄你的恨意时候，刚开始的时候你会觉得很可怕很糟糕，或许还会愧疚，但是只要你坚持一段时间，当你表达完恨意之后，你和父亲之间的关系又从归于一种流动状态，这时你和父亲的关系会有所改善，最后会更加亲密更加亲近。
这个方法我试过，我的父亲脾气暴躁，他曾多次用断绝关系，也多次口头说要自杀等消极的语言来吓唬我，刚开始我很压抑痛苦，直到有一天我发泄了自己心中的恨意，那天我在电话这头哭了很久，先生以为我发生什么事冲进来，我告诉他，我在解决和父亲的事，我的父亲安静的在电话那头听我哭诉。
当我平静之后，父亲对我说：女儿，对不起，父亲对不起你。
爱与恨是流动的，当恨发泄以后，爱还会远吗？
接下来我想对小仙女说：我能感受到你的积极热情，你希望帮助很多的人。当我看见那位朋友问有没有这样一个父亲的时候，你笃定的回答没有，让我对你有了防备。（我那一刻把自己带入到那位朋友身上去思考问题）因为我觉得你没有理解我，你没有在共情。针没扎你身上你不知道疼。
现在回到我的25度眼看问题：我个人认为，学习心理学是为了改变自己，再影响他人。如果我们抱着学习心理学是为了拯救谁的话，我很担心会偏离轨道，最后演变为以我认为这样做才是对的，我是为了你好，你要听我的的听话模式中。
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