什么才是真正爱自己

爱自己要做到以下几点：

1、爱惜自己的身体，不要受凉受饿，照顾好自己的衣食起居，而不要为了省钱委屈自己。

2、停止讨好别人，委屈自己。远离那些不舒服的人和事。不要随便一个人都能来浪费你的时间。

3、不要活在过去，过去的就让它过去。 学会放下 ，活在当下。

4、接纳自己，允许自己犯错，我们需要的是反思而不是否定，人生是用来体验的，不是用来演绎一个完美。

以上几点是最根本的，当然要做到是一个慢慢训练的过程，会有反复，不过不要紧，只要今天的我们比昨天有进步，明天再比今天做得好，就足够了！