三和實修《強人手記》
日期:2021.9.20
姓名：春来
想成為什麼樣的人：
有力量有担当，
协助有缘人点亮心灯，正能量的种子。
實修要點：
一、近期成长点记录：
1、如实呈现做的更好了
2、对境觉知逆行做的更好了
3、能觉知自己一闪而过的思绪，立刻见到光明
二、正向單向關注：
1刚出门女儿叫我给她送衣服过去，心里不愿意耽误时间，立刻逆行回家去拿。
2妹妹摇摆不定去爸爸家，找借口，我直接问她要不要去，最终一起到达，老爸很高兴。
3到家后老妈在厨房忙，我赶紧帮忙打下手，不像以前等着吃饭，老妈也高兴。
4看到妹妹手机没来摆椅子，心里有些不悦，立刻逆行我做好自己就行了，原来是我不想多干活，看到即消失。
5一起吃饭的还有一位修理电器的刘叔叔，饭间交流，他是一位很实在的人，读过很多书，创过业，现在市里带着一帮维修师傅一起赚钱，为他们提供技术和业务支持，老妈很高兴认识他，我也加了微信。
6吃完饭就洗碗把厨房收拾干净，就像在自己家一样，老妈叫我给她染头发，在弄清楚使用方法后就动手，第一次，居然效果还不错，老妈也高兴。
7滴滴打车的师傅是很年轻的小伙子，服务很热情。
8上班路上碰到三舅和三舅娘，问我房子装修的事情，很热心的给我建议，真的很开心。
9来到抖音上一个喜欢的道具立刻玩了一下，多位好友点赞留言。翻到近两年前的一条动态，看到老公的留言，是我一直曲解老公了，真是不开眼的时候所有美好都被屏蔽了，所幸已经拨乱反正了，一定会越来越好。
10儿子分享了他新学的小技巧，很开心，立刻鼓励他继续加油。
11儿子学校的军训阵容太震撼了，严肃而富有激情，学校氛围特别好，一切比想象中的好无数倍。
12从容的气质改变太大了，蜕变成名副其实的女强人，这也是我的愿望。
13跟刘叔叔推荐十三手记公众号，互相祝福中秋节快乐。
立刻行动事件：
1立刻去京东点咨询
2立刻去车站
3立刻买水果
4立刻洗碗
5立刻运动
️和一群有溫度的人做有溫度的事。
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