1.学习力是元能力,是所有能力的基础。
2.学习力由刻意练习、成长思维和落地行动三要素组成。我们以刻意练习为方法,用成长思维为动力,以落地行动为目标,不断反复实践和反思内化,全面提升自己的学习力。
3.人之所以存在不同,是因为二种思维模式的影响:固定型思维模式和成长型思维模式。
4.固定型思维模式的特点就是相信自己的才能是一成不变的,学习上就是担心不够聪明无法完成,或害怕失败而证明自己的不聪明。
5.拥抱你的固定型思维模式。我们每个人的思维模式都是固定型和成长型的混合物,有一部分固定思维模式是在正常不过的事。
6.成长型思维模式认为即使人们在先天的才能、兴趣和资质方面各有不同,但每个人都可以通过努力和经历来改变和成长。
7.成长型思维模式者认为挫折可以给人动力,挫折可以告诉我们更多。而固定型思维模式认为,挫折只会给你贴上标签,显得不够聪明。
8.成长型思维模式者掌控着自己走向成功以及维持成功的过程。在固定型思维模式中,指望天赋带你过关斩将,当天赋做不到的时候,自己又能做些什么呢?
9.如果自己只是在想如何拥有成长型思维模式,而并不关注是否有成长型思维模式下的行动,对自己是没有任何帮助的。必须确定有效的计划和目标,以及可行的方法。
10.培养成长型模思维模是一个长期的过程,尝试新方法来改变固定型思维,带他一起踏上通往成长型思维模式的旅程。
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