北美圣草

北美圣草（学名：Eriodictyoncalifornicum），又名Yerbasanta。原产于北美地区（美国加利福尼亚州、俄勒冈州及墨西哥北部山区）。

北美圣草是一种常青灌木，通常可生长至1米（3－4英尺）以上的高度。

开小花，略呈吊钟型，有五片花瓣，呈白色或淡紫色，每朵花宽约1到2公分。

北美圣草的叶子富含树脂，具有保水的功能。因此它的萃取物被广泛用于化妆品与保养品中，成为一种保湿成分。又有强效抗氧化力，还能抗辐射，抵御外在环境的攻击。其干燥叶在历史上常用来治疗气喘、上呼吸道感染以及过敏性鼻炎。

能量作用：

✨北美圣草叶子中含有丰富的茶碱、咖啡因和皂角苷，可放松中枢神经，延缓食物停留在胃部的时间，增加饱腹感，减少食量；

✨具有刺激生热、排毒、利尿的作用，加速燃烧卡路里，促进脂肪代谢，减少体重。

✨北美圣草还有极佳的调理功效，抵抗瘦身饮食期间精神和身体上的疲劳。

✨其中北美圣草酚具有抗氧化、抗炎、镇痛、改善糖尿病及糖尿病并发症的作用。有研究发现圣草酚可通过抑制pro-caspase-3或pro-caspase-9的裂解和细胞色素C释放，有效的保护紫外线诱导的Chemicalbook角质细胞的死亡。

使用方式：除了像白鼠尾草一样燃烧熏烟外，还可以泡澡、洗脸，若要泡茶需要指导后，配合其他魔法草药一起使用。