低迷

今天状态低迷，感觉到心脏不舒服。分析原因可能是昨天睡眠太少，而且这段时间的睡眠都不够所致。

上午去市公证处做公证签字，接着到东港民生银行签字。签字的时候，感觉到压力与不爽，接着感觉到心脏一阵阵悸动。我很清楚，讨厌签字，却无可奈何。

回来后已近十一点，没吃饭，直接到办公室，午休了一个小时，感觉好一些了。

下午处理了园里的若干工作。

接着给领导微信，落实面谈时间。因心里烦躁，状态低迷，文字信息也透着烦躁。虽然自己很清楚身体、情绪会影响到理性判断，还是忍禁不住，根源在于修养不到。

可见，修行是一生的功课。

低迷是一时的，冲抵的秘诀是睡眠。现在，我就进入平和、深沉的夜梦。

愿昼吉祥，夜吉祥，昼夜六时恒吉祥。