前几天姐姐让我空闲时去观察风吹树叶。
刚吃过晚饭站在家门的金玉环植物前观察,风无形的存在于万物中,这个世界本由天泽火雷风水山地元素之一组成,
在禅舞时,音乐就如同风的存在,而我们的身体象征一颗树,
听音乐时不是用耳朵听而是用心来聆听,用我们的身体,全身的细胞在听。
风吹过,音乐划过,用我们的身体、神性,用细胞去捕捉它,这时候最大程度的激活我们的内在感官,包括这一具实质的存在、其实流动(能量)的身体,也从而从另一个面向得知自我疗愈的作用机制是如何启动。
而,风吹过的地方,有的树叶在动,有的似乎是静止的,其实只是它幅度小一些,而我们在禅舞时也同样,动的是整体,没有动的部分,是平衡,是一种阴阳互相协调。
而舞动的快或慢,是随着心感、体感、觉受,去与周遭的环境、音乐、身心气相融合,这时候或许触摸到中道禅舞核心合一意义的一丢丢毛发。
而禅舞中身体的千变万化亦如树的四季变换、生老病死,(身体的流动上下左右,内外前后,动静开始和结束)以一个源源不断的生命能力支持外在的变幻万千,禅舞时如风般自然,你不知它什么时候会来,也不知它什么时候走,你只是与它同在,随风起舞。
而这个自然就是在当下,当下是自性的发挥、本能反应。就像中道禅舞的中心,在中,在道,不偏不倚、不多不少,是诸法空相、不生不灭,不垢不净,不增不减。是故空中无色,无受想行识…无眼耳鼻舌身意,无色声香味触法…无眼界乃至无意识界,无无明亦无无明尽,乃至无老死,亦无老死尽。
心无挂碍,无挂碍故,
禅心一味,唯有中道…
蹲在那里看了一会,天黑了,蚊子跑过来咬我的屁股只好进来房间了这个事蛮好玩,明天继续。
(今天连接到了观世音菩萨,白天的时候一位师兄刚好分享了令人惊叹之内的观世音菩萨。随喜分享给大家[愉快])
中道禅舞|观察风吹树叶 中道禅舞|观察风吹树叶
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