在妖妖的鼓励之下,立夏后的第一天,我开启了为期三个月每天至少小跑或者快走半小时以上的锻炼模式。
今天第一天,异常艰难。对于不爱运动的我来说,这算得是一个挑战了。不过想想只有三个月90天左右,时间不是很久,还是可以坚持一下的。
今天,也是状况不断。小跑还好,呼吸还算匀称,只是没跑多久,就感觉腿上,腰上有无数只小虫子在咬我一样,又不能挠。
停下来过几分钟,好像就可以缓解。若不是衣服是经常穿的,我都要怀疑这衣服的布料有问题,得去售后碰瓷了。
就这样停停跑跑,跑跑停停,将近五十分钟才回家。回家以后,身上又奇迹般的不痒了。不知道是不是因为顺着门口民心河跑道跑的缘故,在花草树林间,有精灵附身了?
还有一个问题就是丸子头绑的太松了,明天必须再扎紧一些。感觉发圈还没有木簪绑的紧,明天要试下用木簪绑着头发是否会松。
上个月海棠花盛开,这个月已经结果了,不知是否因为心情原因,看着海棠果竟然像谁谁羞红的脸颊,哈哈哈。
羞红了脸颊的海棠果 挂着雨滴的月季
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