疫情之下,好不容易有点空闲时间,想要锻炼,不能乱跑,可在家里动静太大,又会吵到邻居。
于是乎,开启了静音模式锻炼,首先在地板上铺了厚厚的两层瑜伽垫加闺女的爬行垫,然后又专门挑了餐厅那个空地方,然后打开视频,光脚丫跟着一起锻炼,不过在锻炼的时候,碰到波比跳或者需要蹦一蹦的地方,都尽量改成了轻柔的动作。
希望疫情赶快过去,我可以自由的出去锻炼。
疫情之下,好不容易有点空闲时间,想要锻炼,不能乱跑,可在家里动静太大,又会吵到邻居。
于是乎,开启了静音模式锻炼,首先在地板上铺了厚厚的两层瑜伽垫加闺女的爬行垫,然后又专门挑了餐厅那个空地方,然后打开视频,光脚丫跟着一起锻炼,不过在锻炼的时候,碰到波比跳或者需要蹦一蹦的地方,都尽量改成了轻柔的动作。
希望疫情赶快过去,我可以自由的出去锻炼。
本文标题:在家里开启静音锻炼模式
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