尽管每天睡7-8小时,但我怎么觉得自己老是睡不够呢?
我一般晚上12点左右入睡,早上9点起床,期间在凌晨5点多的时候会醒来做祷告,祷告时间也就是10分钟以内,然后接着回去睡,林林总总算下来,我每天的睡眠时间有大约8小时左右。
但是每天下午吃完饭之后还是觉得很困,坐在店里没有客户的时候,手机玩着玩着就睡意十足,头就在钓鱼了。
昨天吃完午饭后,下午5点多店里没人,我实在太困了,干脆偷偷去到商城的祷告室里睡了半小时。
因为工作原因,我没有午睡时间,中午只有一个小时的休息,而这一个小时我步行回到家和返回商城需要15分钟,余下45分钟只够吃午饭的时间,和小炒个青菜的时间。除此之外,没有一点时间可以匀出来小睡个午觉。
在国内我的睡眠时间是很规律的,晚11点半睡觉,早上7点半起床,中午有30分钟午休时间,而来到阿曼之后,这份工作没有提供午休时间,所以每天吃完午饭回到店里总是犯困,但这也是没办法的事情,只能自己自行调节和克服。
如果犯困那段时间有客户来店里,我倒也没那么困了,只是每天情况不一样,忙起来的时候会很忙,闲下来就容易犯困和感到无聊。
最近还有一件事需要忙,就是要把花处理一下做成干花,这件事情是比较紧急和重要的,必须在今明两天之内完成,不然鲜花都枯萎变形了。
加油吧打工人!
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