吃苹果

某天晚上，下班后，我去驿站拿回来了一箱苹果。拆箱发现其中有两三个特别大的苹果。孩子嫲嫲看到放出桌面上的大苹果撇嘴说，“买这么大的苹果，一点也不好。不喜欢这么大的。”然后就去跳广场舞了。

确实这么大的苹果，一个人是吃不完的。特别对于我这个对苹果兴趣缺缺的人。孩子嫲嫲跳广场舞回来说，“试试这个苹果好不好吃先。”麻溜削皮，切块。孩子爸爸拿了一块吃。嫲嫲问“好吃吗？”“好吃。很甜。很适合你和孩子们吃。”嫲嫲也吃了一块，说到：“好吃吗？一点也不好吃。不甜的。”

我在旁边练瑜伽。没有说话。但我的内心独白就是：买回来有得吃就不错了。还说这不好，那不好。明明孩子爸爸都说甜。是不是对我有意见？瞬间感到委屈加愤怒。有怼人的冲动。

过了很久一会。孩子嫲嫲说：这个苹果真奇怪。刚才那块吃着不甜。现在吃的这块又很甜喔。明明同一个苹果。我说：“可能一边向阳，一边向阴吧。有这个可能喔。苹果生长这么奇怪的哦。”

瞬间，我内心的委屈和埋怨愤怒没有了。释然了。

你们生活中有这样的场景吗？往往别人只不过是陈述事实，自己却把这件事情加戏了。然后把自己带到委屈愤怒的一边。

我相信，如果我当时任由自己的委屈和愤怒情绪，直接怼孩子嫲嫲，大家肯定都不开心。而且也影响到了双方的感情。

通过这件小事，我感知到遇事情尝试暗示自己把情绪放慢下了。了解清楚，不自我加戏。人和人之间的矛盾会少很多。