其上之为

读《道德经》第七十五章  民之饥

【原文】

民之饥，以其上食税之多，是以饥。民之难治，以其上之有为，是以难治。民之轻死，以其上求生之厚，是以轻死。夫唯无以生为者，是贤于贵生。

【语译】

人民之所以饥饿，是因为统治者吃掉赋税太多，因此人民就会饥饿。人民之所以难以治理，是因为统治者强作妄为，因此就会难以统治。人民之所以不怕死，是因为统治者自我保养太过，因此人民才冒死反抗。那些不过分看重生命的人，要比过分看重生命的人高明。

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其上之为

“民之饥”、“民之难治”、“民之轻死”，都是不合道的统治者造成的。现在的孩子迷恋游戏、厌学失学、抑郁、自伤自残甚至自杀，是由谁造成的呢？除了孩子本身方面的问题，我觉得与父母有很大的关系。家庭氛围，父母相处模式，父母本身的习性以及对孩子管教的方法等等，都会对孩子的成长有一定影响。孩子出问题，实际上也是在提醒父母，我们当父母的不能一味的认为都是孩子的问题，要反省我们自己那些方面做的不到位，或者太过了。

贵生

贵生，不刻意养生，顺应自然之道的养生。比如糖尿病患者甜的东西不能吃，我婆婆妈就是啥甜的都不吃。夏天是水果的世界，特别是西瓜、甜瓜，消暑降温，又有营养。每次回去买这些水果，老妈都说不敢吃。我们都会劝说她，少吃点，尝个鲜，不贪嘴，是不会影响血糖的。老妈才会吃上一叶半个。

不过于关注自己

不关注自己，随心所欲，不修边幅可以吗？当然是不行的。出门肯定是要洗个脸，女的画个简妆，男的刮刮胡子，然后换上干净整洁的衣服，出门工作或者会客。这样不仅是让别人看着舒服，更是悦纳自己。