我是一起的根源，所有的一切都来自我内心的投射！
来到我身边的这个人，发生在我生命中的这件事，我能从中收获到什么？这才是发生的真正意义。
那些让你痛苦的，都是你要修炼的地方！
事件：当宝贝22:30让我给他做意大利面的时候，我会很生气，我做的晚饭，你没有好好吃，临了睡觉了，好zuo啊。
以前，我会抱怨，事好多，为什么大家不一起吃饭呢？小宝贝一饿他就睡不着，一吃饱，这个点了他会睡的晚，而且胃不和而寝不安。
给她吃了水果，牛奶，炒米饭还说饿……要吃意大利面……
实像：我小的时候，没有被这么满足过。就随时想吃什么就能吃什么。
内在情绪：我都没有被满足，为什么我要来满足你？
转念：我是妈妈，我是一个成熟的女人，满足我的小宝贝，去做意大利面。后面再去调整时间养成好习惯，做好约定。
真相：不断满足自己的内在小孩，去爱她，然后自己的情绪开关才会越来越少，才会去爱身边的人，去爱掌中宝。
满足了自己，就不会因为这件事再去生气了。才能给宝贝更多的爱。
一切的发生都是为了满足你的最高利益。在生活中点滴去感受~
来自【晓玥老师疗愈个案感悟】
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本文标题：我的嫉妒，我的羡慕（觉察个案）
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