不出所料，前一晚11点就困的不行，呼呼大睡，早上6点起床，不再那么困难。今日选了另一条路，想着早餐还没着落，路程结束的地方最好在早餐店门前，如此顺手买好早餐，可不正好。对，就是这样！
带好新配的无线耳机，打开最爱的“王冠红人馆”，听着四位主持人针对热点时事插科打诨的点评，这步跑的有滋有味。
开始晨跑才发现，原来钟爱此道的人还着实不少。看相貌，以40上下年龄的居多，想来想法和我差不多，人近中年，压力与健康是需要考虑的头等大事。欣慰的是，路上还碰到不少外国人，看来，无论中外，这点都是共通的。不过，看人家这身材、这步态，再看自己大腹便便、拖步前行，稍稍有些自惭形愧。摇头苦笑，继续埋头慢跑。
同样的30分钟，今天跑进了4公里，还行，前一天的运动后遗症，稍稍缓解，慢慢进入节奏中。凡事总是如此，突破了最初的困难，熬过黑暗，后面就是一马平川。当然，现在说这个还为时尚早，同志继续努力。
回家经过早餐铺，想着包子太腻，小朋友估计不喜欢，还是算了，回家煮饺子或许更好。但后悔的是，煮饺子稍稍耗时，占用了洗澡的时间，让早晨又稍稍有些紧张。看来，明日规划要做的更好点才行。
跑步，第2天——装备先行
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