你与时间的关系

与时间相处里面有一条是（现在就做）

记得之前看一部战争片，（亮剑）有这么一个情节

李云龙同赵刚商议，挑选会武功的战士组成一支特别队伍。商讨完之后，赵刚说：“那好，这事你尽快去办！”李云龙却回了一句：“不用尽快，我马上就去！”

李云龙为什么厉害？就是厉害在“想到什么，立马就去办”。

不想玩的游戏，马上就停止。

觉得学习好，现在就爬起来学。

觉得瘦点好，就从这一餐开始少吃。

现在有灵感，马上用手机记录下来。

许多人习惯于“等候情绪”，殊不知拖延或推迟，

是时间被浪费的主要原因。

不磨叽，才是时间管理的最大利器

与时间相处里面还有一条是（事件记录）

做法就是：我们先拿出3天的时间，来记录自己每天上午、下午、晚上的主要事务开始时间和结束时间。

备注可以写该事务的属性：是日常必做事务还是临时事务？你对于这件事提高效率的初步想法等。

3天如果还看不出什么门道，那就再持续记录。

差不多1周时间，你应该能基本了解“时间都去哪儿了”。

在我们与时间相处上，不断提高时间管理效率本来说是一个好习惯，

如：早起--并不是想培养早起这个习惯，我只是想拥有更多时间来平衡生活和工作。

早起为了什么，拥有更多时间？更多精力？更多思考时长？

都不对，早起应该是为了减少更多活着的成本并让自己开心，这是核心

如果早起让你感到痛苦了，那你思维方式就错到边上去了。

当我们在表达自己时，是一种与这个世界的事或人，在建立关系，对吗。

因为觉察“我”，有且仅有的方式，就是在各种关系中看自己

比如打卡，那么，你与打卡这件事的关系是什么？与时间的关系是什么？都可以看出来或体会到

比如有的人排斥竞选写作或者其他，不愿尝试，那么，你是否看到了“自己的不够自信与懒惰”

比如你不准时，那是否看到了自己做事不够严谨和守时，

当我们表达之时，写作之时受到别人的反馈与表扬。

那么，反过来我们自身也会收获一份快乐

并且带着这份正向的情绪体验，持续在精进

因为人的成长，精进，都是从情绪触动开始的（心动）

要么是痛定思痛，要么是快乐的感受。

给地狱一条绳子。给天堂一把梯子

这就是人类原始的驱动力

所以呢，无论表达，分享还是写作，你都在主动与这个世界建立联系，建立链接。

至少主动在进步，主动付出，分享，写作，不为别人

是为自己，克服内在恐惧

走出主动尝试那一步，都是成年人，

对人，对事，对已不冷漠。对社会，对世界不冷漠

怀着一副热心肠，热心肠就是主动，就是暖。。。

对已暖一点，自己就会充满活力，而非行将就木

对已暖一点，自己就会充满活力，而非行将就木

对人暖一点，就会收获能量回流

对客户暖一点。就会获得信任与商机

对家人暖一点，就会收获爱与欢乐。