拖拉和逃避是一种恶习

    《致加西亚的信》这本书读到四十多页，最让人产生感触的就是关于拖拉和逃避的话题，不管是成年人还是小学生，大部分都在工作和学习中或多或少的有拖拉和逃避的习惯，最可怕的是习惯成自然，久而久之，沉浸其中，不知道改变，即使意识到拖拉和逃避是一种恶习，也不采取行动去改变。

      书中提到，拖拉是因为人的本性懒惰，在行动与惰性的战争中惰性获胜，逃避是因为恐惧和焦虑，为了掩饰这种心理而找到各种理由和借口，达到逃避带来的负罪感，比如简单的一个例子，上班迟到了，或许就是因为定好的闹钟关了继续睡，响了继续关，这样在起床与再躺一会儿之间不安的纠结中度过，终于拖到再不起床就要迟到的时间了，这时候起床了，算着时间应该不会迟到，但是路上正好交通堵塞，或者遇到刮风下雨耽误了时间，结果还是迟到了，然后很多人会为这种迟到找出理由和借口，以逃避自己拖拉不起带来的羞耻感，这无疑是一种自欺欺人和惯性掩饰。

    学生中这种拖拉和逃避更是司空见惯。为了逃避最难的作业或者做完作业后的加强练习，孩子们习惯先做简单的作业，并想方设法磨叽着把做简单作业的时间拉长，剩下很短的时间再胡乱写几下困难的作业，或者实在不想写，就会装着肚子疼头疼难受来逃避写作业，还很理直气壮地说不是我不想做，真的是我身体不舒服，很幼稚很明显也很让人生气的逃避心理。

  为了克服这种拖拉和逃避的毛病，我们必须学会自律，必须拥有强大的自制力和毅力，养成勤奋的好习惯，战胜惰性，面对要做的工作以及制定的目标，必须立刻行动。

当然，要一下子改变拖拉和逃避的恶习，不是一件容易的事情，比如习惯晚睡晚起的人，不可能一下子就早睡早起，我们必须循序渐进，寻找合适的方法。