认真活在当下

作者: 觉悟老师 | 来源:发表于2020-11-17 10:09 被阅读0次

随心活的人,是很容易活在当下的,因为随心就是跟随自己的好感觉在当下享受生活。


往往跟随头脑,根据过去的经验,或者规划未来如何如何的人,容易把当下丢了,其实也容易把这一生的好玩有乐趣丢了。

事无巨细,奇迹无大小之分,一旦我们对任何人事物都没有分别心,看一切都是完美的,仅仅只是认真的活在当下,好好享受生活。

生活小到穿衣吃饭,都是要认真吃饭,好好穿衣。现在似乎是手机时代,人们离了手机可能都活不下去,不管走路吃饭,都盯着手机。虽然我是玩手机的,但只要不用手机时,我还是很轻松的放下手机,享受我当下该做的事。比如做饭,送孩子上学,爬山,运动,一般都不带手机。

活在当下,就是与自己当下做的某件事待在一起,身心合一,做事效率也是非常高的。记得我的学生时代,学过一篇文章,学三心二意,一心一意这两个成语,一位学业有成的学生上课认真听老师讲,一位东张西望,身在学堂,心在外的学生学业无成。现在的学生也是一样,有的学生也许不喜欢课堂学习,但受家庭社会的约束,还是不得不待在学校,有的学生还是喜欢课堂学习,认真的与课堂在一起,结果是,一个班总会有优秀学生和成绩一般的学生。当然,现在有了更多的可能性,觉醒的父母会用心发现孩子的天赋才华,让孩子就做与他天赋才华有关的学习,也是非常棒的一种方式。

现在很多人还会认为,工作是唯一支持生活物质条件的基础,所以,有的人会做着高薪的工作,但未必是自己喜欢的,如果懂得接受,积极乐观的面对生活,就认真的活在当下,也是很好的。当然,我个人认为,做自己热爱的事情会更好,因为热爱会更投入,全身心投入精力,结果是非常棒的。不期待任何结果,但用心的结果都总会给人带来惊喜。

不管当下我们做的是什么,不喜欢的可以选择接受,接受以后,再和当下在一起,创造的结果都是让人欣喜的。喜欢的那就更容易享受在其中,这才是真正的会过生活,活在当下的人,就已经活好了过去和未来!过去和未来都是由每一个当下组成的!

爱自己,做好眼前事,认真活在当下,轻轻松松享受生活!

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