医学上对于酵素的研究正如火如荼，可谓日新月异，下面看看酵素的功效全解吧

酵素与长寿有什么关系？

人体内的酵素储存量和人的寿命成正比

随着年龄递增，酵素总量会慢慢减少，当酵素含量减到无法满足新陈代谢的需求时，人就会死亡。实验证明，年轻人身体组织内有较多的酵素储存量；相反，老年人体内酵素就少多了。通过合理补充酵素可达到健康长寿的目的。

儿童也需要补充酵素吗？

是的，儿童也需要补充酵素

儿童身体组织发育尚未成熟，合成酵素的能力不足。并且，由于儿童处于快速发育成长时期，本身对酵素的需求量就很大，尤其是未能长期足量得到母乳喂养的儿童，就更加“先天”缺乏酵素。因此，很多发达国家都会有计划地为儿童补充酵素，对其成长发育是极其重要的，也是非常必要的。

中老年人更需要补充酵素？

是的，年龄越大越需要补充酵素

据相关报告，年轻人的唾液酶活性比老年人强30倍。动物实验也表明，保持一定的“饥饿度”，节省消化酶可以“长寿”。

由于各种代谢废物和毒素在体内堆积，加上组织、细胞的老化，人体细胞制造酵素的能力以及酵素的储备量均会呈下降趋势。年龄越大，各种代谢废物和毒素在体内的堆积就越多，同时由于器官与细胞的老化，制造酵素的能力下降，而消耗又不断增大，导致体内酵素逐渐减少，造成老年人身体亚健康，从而引发各种衰老疾病。因此，老年人更需要大量补充酵素。

酵素可以有效改善体型吗？

健康塑身是酵素对人体的重要辅助功效

科学研究表明，熟食和饱食使胰脏、甲状腺、脑下垂体去“关注”消化食物，造成所谓的“饱食终日、大腹便便、头脑和身体迟钝”。肥胖者都有脂肪分解酶短缺的现象，只要合理补充酵素，改善身体脂肪代谢，就可以有效控制身型。

酵素对于不孕不育有帮助吗？

酵素能增强体力，解决体质原因造成的不孕。

不孕症的原因很多，除了器质性因素外，大多数不孕症者属于酸性体质过强。酵素具有净化血液和平衡体内酸碱值的功能。因此，服用酵素，对于不孕症夫妻双方改善体质，都是有好处的，酵素能全面的调节人体的酸碱平衡。

补充酵素可以延缓衰老？

坚持补充酵素，确有抗衰老的效果

人体细胞不断被破坏和修复，细胞因而要么死亡，要么被免疫细胞杀死，要么就“失控”，导致衰老和各种疾病。酵素配合健康的生活方式可以改善免疫系统，促进新陈代谢并清除这些无用的“老”细胞，保持生命的活力，有效延缓衰老。许多艺人明星都有服用酵素抗衰老。远离玻尿酸，服用酵素健康防衰老。

运动员和高强度体力劳动者更需要补充酵素？

需要，而且需要比一般人补充更多

运动员与高强度工作者大量的出汗与长时间的代谢过程是比较剧烈的生化反应，会比常人消耗更多的酵素。因此运动员和高强度体力劳动者应比一般人更注意多补充酵素。央电视台曾报道，国家对运动员也曾因高强度训练导致胃部问题，后来服用酵素来辅助治愈。

酵素对抗过敏有作用吗？

酵素可以有效改善过敏症状

诸多实例证明，补充酵素（如蛋白质分解酶、各种代谢酶），对过敏有很明显的改善。很多慢性的“过敏”其实和机体的免疫力相关，补充酵素可以增强免疫力，从根源上缓解过敏问题。

酵素能解酒、除宿醉？

这是个非常有效的办法

防醉和解酒都与乙醇代谢酶群（ADH）有关，实践发现，若在酒前30分钟服用一包酵素，约可使酒量增加1-3倍，即便醉了，第二天醒来也不会有平日的宿醉感。醉酒之后，适当补充酵素，可以缓解不适的症状，减少第二天宿醉的诸多不适。

补充酵素，能改善皮肤？

酵素确实有美肤养颜的效果

原因是，酵素原液中有大量益生菌群，进入人体肠道后，提升整个肠道的益生菌数量，壮大人体免疫力（肠道免疫力占人体总量的一半以上），从而加速人体代谢，促进毒素的分解和排出，让身体自然健康，皮肤更显活力。

酵素对治疗慢性炎症有好处吗？

答案是肯定的

除了酵素中原本的果蔬营养成分和人体必需的外源性酵素（酶）的成分，酵素液中发酵所得的巨量益生菌，同时就有帮助人体提升免疫力，改善体质，对抗炎症、调理身心的良好的辅助作用。

哪些人迫切需要补充酵素

挑食厌食的小孩，手术前后的人。

免疫力差，容易感冒或感染疾病的人。

三高患者；有明显亚健康体质的人。

慢性病患，会不断地大量消耗酵素、维生素等营养素的人。

皮肤缺乏光泽，有黑斑、暗斑、老年斑的人。

肠胃不好，特别是常会便秘的人。

食欲不振，营养吸收不良的人。

脑力和体力负荷较重，尤其是经常熬夜、生活作息不正常的人。

常年吃素的人，长期酗酒的人。

想要增进健康，改善体质；注意美容养颜，保持身材的人。