很快就要进行教资面试考试了，想起这件事就会内心发抖，可能太在意结果，所以才没有活在此时此刻。在自己情绪特别波动时应该去做瑜伽，收功结束后就会特别安静，整个人都平静喜悦了很多。对，关上手机就去这样做。
人有时真有趣，比如我紧张的时候会希望马上考完试，同时又希望考试的日子要是永远不会到来该有多好啊！但，该面对的还是要面对。有时自我提升就是在一次又一次的痛苦又回归平静中完成的，加油！
每做完自己以前从未做过的事对自己而言就又是一次突破。尽管心里有小鹿乱撞，有时会被自己吓到双腿无力，但依然有勇气前行而不是止步不前就是进步了，在一次又一次的体验中突破自己，利用知识和实践进化成越来越希望遇见的自己，进化成一个全新的物种。✅
《转变之书》中的三个定律分享给也在转变或者想要转变的你。[爱心]
转变定律一：当你处于转变之中时，你会发现自己在用新方法来做旧的事情。
转变定律二：每个转变都由一个结束开启。再拿起新东西之前，我们必须要放下旧的——不仅是外在方面，还包括内在方面，即我们保持与其他人的联系，进而形成自己独特的身份地位。
转变定律三：先有结束后有开始，中间则有一段重要的空白期和休耕期。
我现在正处于休耕期。
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