年前老公同事组局,今日家庭聚会,期待中。
以前这种场面,我是拒绝的,因为他们对于我都是陌生人,会让我局促不安、内心惶恐。到底是参与聊天,可能说错话好呢?还是闭嘴不说好呢?又似乎都不好?这些纠结让我却步!
今天的期待源于,可以跟孩子、老公相处的时间更多,我也想看看学习了这么久的我,有没有什么成长和改进的点。做个预期吧,今天我要好好照顾自己的感受,带着觉察去,想开口就开口,不想就倾听,反正我要舒服。
这样写下来,我已经开始放松了,见不熟悉的人是有趣的,它会让我看到我不那么熟悉的世界,打开我内心的缝隙,让更多的可能性进来,这是一次绝佳的机会。似乎已经看到了和谐的场面、自由的我。
孩子从昨天开始很兴奋,这不仅让我想到,我是什么时候丢失这种能力的呢?从开始在意别人眼中的我吧,那么今天就来一次删除别人的眼光,用最真实的我与别人最真实的相处。
带着此刻愉悦的心情,开启今天的一切,允许一切不如预期,允许一切超出预期,不管发生什么,我都陪着我自己!
网友评论