谈“决断”

这半年多的时间，从物品到选择，从人际关系到空间移动，我不断地明确自己的界限。

对自己拥有的物品，经过两次搬家的盘点，扔了一匹。对某些外在的选择，也会一次又一次审视，是否真的需要。

而面对人际关系，微信里时常被裹挟，被侵犯的片刻，痛下决心勇敢地say no，也是这半年多我做到的。

这个过程中，也会时而怀疑，时而模糊，但是当自己坚定say no的时候，我是开心的，轻松的，因为我清楚那不是我。

所以在最近，我清晰的认识到：

其实很多时候，我们都有一腔热血扎到一个事情里，想去看一下热闹什么的，但是你当下有可能并不需要它，所以无法抽出身来参与。

练习觉察自己的每一个选择，并为它付出相应行动与练习，如果做到为自己鼓掌

如果暂时做不到也没有关系，练习允许和放下（决断），而不是让你的能量卡在那里。也唯有让能量流动起来，你才能够活的轻松。