学习心理学是一件很神奇的事情，不是灌心灵鸡汤，而是层层剥壳。
我开始发现自己在意识层面上有很荒谬的想法和逻辑。有的来自于我的先天气质，更多的来自于家族信念。最可笑的一条，人是不能表现出自己的需求的，尤其是对于名利，一定要用不在乎和谦让来把自己打扮的高尚。我以为没有比我更好的人了，可笑的是没人感激这种好。假装不在乎，我认为是我让了别人，可别人并不这么认为，谁叫你不争取呢。是啊，难道等着别人送给我，就是要送我，我不说他怎么会知道?
可我明明就很想要啊。于是一面假装不在乎，一面心里怨气冲天，这样是伪好人。没有人愿意欠别人的，尤其不想在道德上矮一截，我这种“伪善”是容易被人屏蔽的。
承认自己也有虚荣、自私、妒忌很难吗？很难！我会垮塌的，我怕失去全世界。会哭的孩子有奶喝，我一滴泪都挤不出来。是的，强大的保护壳，对外界严重缺乏安全感。
第二条，只有自己完美了，无懈可击，才能让别人接受和喜欢。这条更是害自己。这世界有完美的人吗?没有！所以内心一刻不得安宁，一旦没得到想要的结果，就拼命归罪于自己，贬损自己，把自己弄的更加垂头丧气，自卑自艾。
这世界不是以我的意志为中心，也不以别人的意志为中心。出现不理想的结果，不能简单地怪自己，也不能简单地怪别人，这就是世界的法则。再好再优秀的人也有人看不惯，而平凡无奇浑身毛病的人也自然有可爱之处。别人喜不喜欢我，夸不夸我，跟我自己没半点关系，那是他的原因。
像王菲这样的女神都遭遇过背叛，凭什么我这样的凡人不能被拒绝。她的过人之处在于能放下一切，并不带着哀怨过，她能重新找到动力和希望。所以，当某人若干年回头，她依然能不计前嫌，这是放过了自己。当我们还是小孩子的时候，被父母打骂，转身就忘了，照样扑进父母的怀里。
自己对自己要有积极正面的评价，不受任何人影响。想通这一点，别人对我的喜欢和厌恶，赞美和嘲讽都不重要了，因为自己最知道自己是个什么样子。自己也要坚定地站在自己这边。而我似乎是个势利眼，做的好，我也就沾沾自喜；做的不好，我就恨不得把自己踩在脚底下。总是当别人的同伙，是关爱自己还是伤害自己，完全看别人的态度。这就是巨婴吧，把自己随意交给别人来负责。
潜意识中也透露出不安全感。不能释放自己，不能轻松快乐，总在警惕着四周。大概从小就在那种紧张的氛围中长大吧，暴躁的父母随时会发作，我的一点小错误都会成为导火索。我讨厌畏首畏尾、唯唯诺诺的自己，但那也是小时候唯一保护自己的方式。
所以我才会特别招来一些跟我相反的人吧。对这样的人我又爱又恨。这些“坏人”总是好运气，总是能得到，总是随心所欲，总是被很多人喜欢，可他们明明那么“坏”！
重建我的思维和逻辑，这是一件很难的又不得不去做的一件事情。
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