847/1000晨间记录✨37

早间记录:

今日听红楼梦记住了一个关键词‘珍惜’对物的珍惜，对人的珍惜。

如今的社会，物质的满足欲在不断提高，所谓对物品的珍惜，可能更多的会在价值上做评判。

训练自己对身边事物的珍惜，它可以是自己的衣服、办公用品、家居等等。

今日练习:

平日整理床铺，就是这里拉拉，那里扯扯就好。今早带着觉知用手轻抚床单，感受它的柔软，靠枕‘小猪’的纹路，把枕头拿起来用手朝一个方向抚顺，拿到阳台晾晒。

同时新生感恩之心，感谢它们每晚陪我入眠，带给我安静的陪伴~

心生欢喜开启美好的一天❤️✨