本周温馨时刻及点滴成果
一、健康
现在基本上每天晚上11点之前就想睡觉,养成了早睡的好习惯。
二、家庭
父母会因为一些事吵架,我会在中间调节,所幸的是沟通成功,矛盾解除
三、效能
养成了早睡早起的习惯,专注于当前的一件事,其他事情推后
四、财富
面试成功,进入心仪的公司,对未来充满希望
五、休闲
本周事情很多,没有时间去想休闲
六、觉察
把大目标分解成几个小目标,你会在每个阶段清晰的知道该做什么
七、社交
本周有跟朋友聚餐一次,大家互相交流,也学习到了一些东西
八、成长
在失败中不断总结,不断反思,每天进步一点点
本周可提升的地方(或问题)
1.时间的安排,有时候预估时间长度不太准确
2.本周早起60%,需要改进
3.
下周三只大青蛙(目标):
1、快速进入工作状态
2、保证下周3次跑步
3、每天早睡早起
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