控糖过头了

控了几天，感觉似乎有点过头了。前几天都还正常，昨天有点不妙。

感觉早上有点低血糖的症状，中午菜又不多，于是啃个馒头，血糖升上来。

下午的时候加了餐，依然有点冒虚汗。

晚上吃了很多菜，没主食，结果餐贰很低，今早空腹也低。

这。过犹不及啊。