生活感受：熟能生巧。在不熟悉 陌生 困难的领域，先让自己熟悉，熟练起来。比如跑步 学习某个主题 工作这些不同场景遇到的问题。
学习感受：熟能生巧 最近发现家里的家务活 厨房里的事情以及晚饭，都可以日复一日，开始熟练起来。
深度认知：熟能生巧在各个场景中的应用
运动作息饮食：下班买菜，以后买菜还是要仔细些。可以中午出去买好菜，下班就直接回家了。
身体感受：今天熏艾条用时45分钟，挺舒服的。
目标：明天早起，为跑步做到早起，先熟练熟悉早起的感觉。
休闲时间：现在是越来越不想看微博 不想玩手机，感觉还是找别的事做。
工作感受：珍惜，感恩，沉浸，小程序的学习继续。目标驱动自己的方式去学习
视角类：熟能生巧，卖油翁
3个月主题：身体调养好
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本文标题：微输出009
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