美文网首页
微习惯009

微习惯009

作者: 北飞羽 | 来源:发表于2020-04-11 10:53 被阅读0次

*和动力不一样,意志力可以像肌肉一样得到强化,而且意志力策略可以通过计划执行,有利于习惯的养成。

*元分析是从指定主题的相关文献中提取出重要结论的过程,可以说是“对研究的研究”,它有助于消除个体研究中出现的偏差。

*意志力是有限的,做决定会消耗意志力。引起意志力损耗的五大主要因素有努力程度、感知难度、消极情绪、主观疲劳和血糖水平。

相关文章

  • 微习惯009

    *和动力不一样,意志力可以像肌肉一样得到强化,而且意志力策略可以通过计划执行,有利于习惯的养成。 *元分析是从指定...

  • #微习惯打卡#009

    英语学习 ann/enn 年 biennial 两年的 centennial百年的 millennlum千年 aq...

  • 微输出009

    生活感受:熟能生巧。在不熟悉 陌生 困难的领域,先让自己熟悉,熟练起来。比如跑步 学习某个主题 工作这些不同场景遇...

  • 微目标009

    眼里有光的人。 一、今天小组复盘后,行动清单:1.买书,做题,自己补课。学习“最少必要知识”。2.学会问为什么!不...

  • 皱纹(微诗009)

    皱 纹 文/飞马 岁月的河床 生命的帆影牵着生命的帆影 一步一步追赶 夕阳

  • Rara的每日三目标Day 9

    每天抄写一篇诗经《击鼓》009✅ 每天学习英语半小时009✅ 每天做收腹运动半小时009✅

  • #启发日记#009习惯叠加

    今日启发问题:“利用习惯叠加原理,你会怎样组合新旧习惯,使得新习惯更容易保持?” 看到这个问题,我竟然想了半天,也...

  • 简书周刊009发布

    《简书周刊009》epub下载地址 《简书周刊009》豆瓣阅读地址 《简书周刊009》多看阅读地址 《简书周刊00...

  • 嘿嘿嘿

    测试009

  • 习惯,微习惯

    一个微不足道的小习惯,竟真能改变一个人 目前的三个小习惯保持的很好 只是这个困劲也保持的很好啊,到点怎么也精神不起...

网友评论

      本文标题:微习惯009

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/wtaemhtx.html