我们的亲密关系

《亲密关系》—我的理解

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      随着社会发展，快食文化，使亲密关系越来越严重。相对问题越来越多，在一定程度上反应人际关系，亲密关系也就是人际关系一个反应。

      我们所看到的每件事其实都是我们内心的投射。我们怎么评论别人，就是我们怎么看待自己。如果我觉得别人太爱批评而讨厌他，就代表我讨厌自己爱批评的习性。

遇见问题时，我们怎么去解决书中列出6种：

① 要解决问题，必须先跳脱出问题的框架。

② 所有的问题，其实都是经过伪装的礼物和宝贵经验。

③ 你所看到的每件事，都是你内心世界的投射。

④ 每个人都有能力，为自己生活中遇到的事百分之百负责。

⑤ 自由并非来自答案，而是来自问题。

⑥ 没有什么问题是大到爱无法解决的。

认为自己是付出较多时，身份也相对在改变。如下：

牺牲者

折磨者

“坏人”情绪

感觉（空虚）

本质（灵魂）

我们在处理关系问题上需要内省，什么事情都要发出内心深处，是爱，爱是使这个世界越来越美好的 。

但我们不顺利时，抱怨也好，生气也好，任何情绪的表达，只要是我们发自内心的爱，希望总会到来。

    看了《亲密关系》感觉是自己内心需要解决问题，鸡汤也好励志也好，我们需要是个健康充满爱的自己，才是人的本性，了解内心深处的自己来源爱，在许多事情，我们只有爱这个世界，才会精彩。