二分法四象限

Why

Q：为什么要理解二分法、四象限？

A：原来的工作、学习、生活、我常常是随心随性的，每天感觉都很忙碌，好像重要的事情也有所推进，但总是会有一些事情被拖延下来的，等到不得已时才会去完成。时间和精力也时常被消耗在琐事上了，考虑事情不够严谨，挫败感也随之而来。日子过得自由散漫。这种随性的生活态度带来的是对很多事情无所谓的态度。这段时间的学习和深入思考以及遇到很多高能人群，让我的生活也变得越来越有意义，今天深入来费曼二分法四象限，是希望可以帮助我辩证的看待问题和透彻的思考问题，并能在今后可以通过全面地分析问题后再做出最好的选择。

What

Q：什么是二分法？什么是四象限？

A二分法：就是万事万物总是两两相对的。即事物内部和事物之间被分为既互相对立、排斥，又互相依存、转化的两个方面（趋势、性质）。这就是通常所说的“一分为二”或事物的“二象性”。对事物二分性、对偶性的认识，自古以来，人们积累了许多有价值的思想资源。例如，中国古老的哲学典籍《周易》中记载有关于宇宙起源的论述：“易有太极，是生两仪，两仪生四象，四象生八卦，八卦定吉凶，吉凶生大业。”人的主观性因素之所以能够“反映”现实世界的二分、对偶和对立统一关系性质，主要原因又恰恰在于人的主观因素（尤其是大脑及其功能状态）本身就是以二分、对偶的形式以及对立统一的关系而存在的。当统一之物的两个方面势均力敌时，我们说它们是对称的；反之，它们就是非对称的。除此之外，对称与非对称是相互渗透的。人们不能期望自然界中的任一特定物体都表现出完美的对称性，许多对称性本身就包含着不对称性。

四象限：这是根据美国的管理学家科维提出的一个时间管理的理论，即时间“四象限”法，把工作按照重要和紧急两个不同的程度进行了划分，基本上可以分为四个“象限”：既紧急又重要、重要但不紧急、紧急但不重要、既不紧急也不重要。这四个维度来区分和管理时间。

How

Q：通过自我管理课以及学习之道课中所学如何进行发散思维？

A：通过自我管理课以及学习之道课中所学，都是从经典二分法四象限思维模型进行了发散思维，所以让我发现这个思维模型可以适用于很多的场合，如工作中的时间管理、人员管理，学习中的碎片化和整段化的学习方式，财务的投资和支出，生活中的各种取舍，由此可见我应该要习惯去搭建自己的二分法四象限解决问题的框架，这样才能更好的解决问题。

迁移模型思维案例：正面管教「和善而坚定」

和善而坚定【民主】：这是因为“和善”可以表达家长对孩子的尊重，而“坚定”则可以帮助家长维护自己的权威，同时向孩子表明尊重事实的态度。

和善不坚定【娇纵】：这里家长是给了孩子尊重，但是家长并没有维护好自己对尊重事实的态度而引发的威严，就可能会导致孩子对家长不够尊重，久了，孩子会持宠生娇，或许也会因此看不起家长。

不和善但坚定【强权】：这里是说家长并没有尊重到孩子，还要极力的保持自己的权威，这就有点像传统的上下级的教育方式，家长要求的是孩子绝对的服从。这样的孩子要么会缺少主见唯唯诺诺，要么太有主见想要跟家长争夺权威。

不和善也不坚定【忽视】：这里是说家长即没有尊重到孩子，也没有维护好自己对尊重事实的态度而引发的威严，通俗的讲，这样的孩子会比较缺少关爱，为人处事也没有原则，这样的孩子成长过程必定是会有心智不健全的人格，因为在完善人格的路上走的非常辛苦。

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Q：如何更好的应用呢？

A： 可以先对自己的各种事情进行罗列清单归集，在四象限中先进行任务分类，明确了任务的级别，那各方面就可以有重点。慢慢的通过刻意练习，把这个思维模型跟2W2H 一样形成自己的长期记忆，这样就不会再稀里糊涂地浪费时间和精力了。